昨日、８ヶ月ぶりに美容院へ行ってきました。
ヘアスタイルスタイルをどうにかしたいと思いつつも、面倒でずっと放置してました。
家に籠っているとどうでもよくなっちうのって、ダメですよね😅
自転車に乗って汗をかきかき美容院へ着いて、カットしてもらっている間も汗が止まらず、美容師さんが
「使って下さい」とティッシュBOXとゴミ箱を持って来てくれました。
気温の高さだけでなく、ホットフラッシュもあってどんどん流れる汗に、お店の窓も開けてくれました。
カットが終わってシャンプーをする時に
「まだ暑いですか？」と聞かれて
「暑いです
」と答えたら、カットしてくれた美容師さんがシャンプー担当の美容師さんに
」と答えたら、カットしてくれた美容師さんがシャンプー担当の美容師さんに「スーパークールでお願いします」と言いました（笑）
とてもひんやりとして、さっぱりしました。
いろいろ気遣ってくれてありがとうございました。
でもまたすぐに汗が噴き出してくるという・・・・・
ホットフラッシュって厄介だわ
ヘアスタイルは、いずれはボブにしたいので、少しづつ近づけるよに、お任せでお願いしました。
主人の感想は「なんかアーティストとかデザイナーっぽい髪型になった」と言ってましたが、まあ普通です（笑）
昨日は、洗濯を３回して、チューリップの球根をとビオラを植え付け、干してあった土を片づけ、ずっと乗って無かった自転車を綺麗にしてから美容院へ行きました。
帰ってきてから、夏物と秋物の衣類の入れ替をしたら疲れてしまって、ちょっと休憩のつもりが,気づいたら２時過ぎまで寝てました😂
まだまだ体力がないなー。
美容院の隣がコンビニなので、父（８７歳）に頼まれた買い物をしていて、ついつい買ってしまいました。
普段はトロピカーナのエッセンシャルズシリーズだけど、この秋限定のスムージーは美味しかったです。
そして、カレーメシの新商品オシャーメシ。
名前が・・・・（笑）
まだ食べてないけど、トマト×チーズ×バジルなら間違いないかな、と思って買いました。
罹患してから皆さんのブログを拝見すると、食事を見直している方が多くいます。
でも、自分は好きな物食べまくってます😅
ジャンクフードも食べます。
もう腸閉塞にはなりたくないから、ゆっくりとよく噛んで食べ過ぎないように気を付けて。
明日は病院です。
マーカーでるかな。
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