2021年が始まり,
気付けばもう5日経っていました!
あ,気を失っていたわけでも寝ていたわけでもないですよ。
今日も仕事をしてきました。
そうこうしているうちに,
あれ,もう1か月!
あれれ,もう半年!!
てな感じで,あっという間に1年って経ってしまいますよね。
はい,2020年もそうでした。
2021年
風のように過ぎ去ってしまった・・・なんてことにならないように。
1年の始まりに私がここ数年していること。
それは,
その一年の終わり,
つまり
12月31日にタイムスリップして,
その1年を振り返る作業です。
振り返るといっても,
後悔するのではなく,
その1年で達成したことを未来予想図にして書き出すのです。
365日後の自分の姿を想像して,
この1年間で成し遂げたいこと,
達成したいことを書き出すワークです。
書くことにより,
脳にインプットされ,
無意識がそこにフォーカスしてくれるようになります。
わたしたちの無意識の力は凄いですから。
わたしたちの脳は90%以上が無意識が占めています。
潜在意識というやつですね。
そしてこの世の中で起きるすべての出来事(結果)は,
物理的要因と,
現在の意識(顕在意識)と,
無意識(潜在意識)
の3つがそろって
始めて現象として起きるのです。
そんな学問を学びながら,世界を捉えるようになって
いろいろな見え方があるのだと知りました。
さて,あなたも
今年達成したいこと,
1年後にありたい姿を
想像して書いてみませんか。
些細なことも含めて
100項目くらい書けるはずです。
そして,達成した項目はラインを引いて消していきます。
2021年の大晦日に,消された項目がきっとたくさんあるはずです。
毎日をどう生きるか,
どんな意識で生きるかで,
人生は少しずつ角度を変えていき,
辿り着くゴールも変わってくるのではないでしょうか。
達成したいことがあるなら
その姿,そうなっている自分になることを
まず,決めること!!
です。
思い描く未来の自分になることを
決めて
達成していきましょうね~~~
それでは,また~~~