BLUE MOMENT

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20Dec
- 早すぎる師走
  本当に12月は忙しい。あれもこれも，年を越す前に済ませてしまいたいからかもしれない。達成感も開放感も皆無だけど，休みたいという意欲だけが高ぶっている。せめて読みかけの本だけは読み終えたいと思う。来年も読みたい本(続編)が鬼のようにあるのが嬉しい。
02Dec
- 疲れの原因
  健康診断を受けてきた。昔，対人間じゃないけど，血液検査の仕事をしていたことがあって，針を刺された瞬間に，採血が上手いか下手かがわかる。そんな経験があるので，健康診断で一番気になるのはやっぱり血液検査の結果である。血液は結構正直で，体調が悪いと何かしらの値になって反映されてくる。最近は即日結果を出してくれる病院も多いけど，今日行ったところは後日だった。こっそりと無事を祈ろうと思う。ところで，私は血圧が低めだけど，高血圧よりはマシだろうぐらいにしか思っていなかった。年齢を重ねると，不摂生を重ねると…血圧はどんどん上がる。このストレス社会で，自力で下げようと思うのは結構難しい。低血圧の人のイメージは，朝が弱い。これ自体は人それぞれらしいけれど，私も得意な方ではない。起きなくても良いなら，しばらく二度寝をしていたい。そんなタイプだ。疲れやすい，という自覚症状に丸をつけてみたけれど，その原因の一つに低血圧があげられるそうだ。そのほかにも，不眠とも関連があるという話を聞いて，苦笑いしてしまった。まさに私のこと。まぁ…血圧を上げようとは思わないけれど，健康意識を高めようとは思った。今のところ数値的にはほぼ健康だから，意識を持つきっかけがない。きっとこう言う人が自分を過信して病気になるんだよなぁ…と。
06Nov
- 日本の原風景巡り　〜福島県〜
  日本唯一の茅葺き屋根の駅舎という，福島県の湯野上温泉駅に行ってきた。なかなかの秘境に立地するような気がしたのだけれど，ツアー客，海外客で賑わっていた。屋根を守るための囲炉裏も，味があっていい。続いて，近隣にある大内塾へ。のんびりとした空気感だけれども，さすがにここは有名どころなので人で賑わっていた。緑に混じった淡い黄色や赤色の紅葉が，景色を盛り立ててくれる。冬も風情があって素敵そうだなと思う。帰り際に一服。古民家カフェは，雑踏を忘れさせてくれてとてもリラックスできた。福島はとにかく人が温かいのが良い。だから何度も足を運びたくなる。
21Oct
- 無計画なある日のこと。
  思い通りにならない日もある。今日はそんな風に感じる1日だった。せっかくの平日なので空いていることを見越して行った観光地は，なかなかの混み具合だったので，おとなしく退散。駐車場待ちの列に並ぶのは，ちょっと無理。また後日訪れることにしようと思った。気を取り直して別の場所へ向かったら，定休日。まぁ，こんな日もある。月曜日だし。そんなこんなで普段は通らない道をひた走っていると，台風19号で浸水被害を受けた場所を通りかかった。道端には住民が片付けた家具やら家電やらが並んでいる。この辺りは，ほとんど報道されていない。私が住んでいるのはその場所からそれほど遠い距離ではないけれど，全然被害を知らなかったのが悲しく思えた。唯一心を和ませたのは，台風の直撃で茎が大きく寝そべった状態のコスモス。ここ数年，コスモスといえばこんな姿ばかりを見ている気がする。少しは見習って，倒れずに何度でも頑張ろうと思う。
08Oct
- 京極夏彦　魍魎の匣
  今まで自分の読んだ中で最長だった東野圭吾の『白夜行』(860ページ)。あの時も本が厚いわ重いわで手首やら肘の痛みを感じていたのに，堂々たるこの厚み。京極夏彦/魍魎の匣初めて読んだ1000ページ越えの本。前作の『姑獲鳥の夏』は，京極先生作品の初読みだったので，結構馴染みにくさを感じていたのだけれど，これはすんなり世界観に浸れた。途中で描かれるとある作家の作品がなんとも気味悪さを出している。多分好き嫌いは分かれるんだろうけれど，個人的にはこのエグくて直球な部分は結構好きだったりする。江戸川乱歩の『押絵と旅する男』か，小林泰三の『玩具修理者』のような余韻の残る気持ち悪さ…。次作が楽しみで，読んでいる合間に買いに行ったのに売り切れだった。代わりに別の作品を購入してきたけれど，それは横溝先生作品なので，自分の嗜好が偏っていることは認めようと思う。
27Sep
- コスモス日和
  ようやく少し灼熱の暑さが和らいできて，少し過ごしやすくなった。個人的には秋・冬は好きな季節なので，少しだけ移動量は増える。例えば旅行。大好きな洋楽を聴きながらのドライブ。洋楽と言いつつ，最近はスペイン音楽にハマっていて，大抵はBad Bunnyを聴いている。日中には写真撮影，夜は宿に籠って読書。今年もどこかにコスモスを撮りに行きたい。昨年は台風のせいで，近所のコスモス畑が壊滅状態で，それでも上に向かって咲いていた花に，力強さを感じた。狙っているスポットはあるけれど，いつが見頃なんだろう…。読書は，読書の秋という時期にぴったりな1000ページ越えの京極先生作品に染まろうと思う。いくら文庫版とはいえ，1000ページ越えは未知の世界だし，何よりも慢性的な肘の痛みとの闘いだけれど…。
19Sep
- 修理完了
  スマホが修理から帰って来た。なんやらかんやらと…ほぼ全交換。頼んでもいない部分を修理必須とか称して見積もりを叩きつけてくるのは，本当にやめてほしい。まぁ…ショップに行く手間が省けたから，募ったイライラは忘れることにしようと思う。待ち受けと着信音を変更。着信音はまだ悩み中だけど…適当な手持ちの洋楽を編集することにしよう。こういう作業は結構好き。
13Sep
- 語学学習　〜繰り返しの威力〜
  CD派なので，少し放送とは時期がずれるけれど，NHKラジオ英会話をやるのが習慣化してもうすぐ1年半が経つ。当たり前のような基本動詞も，使う機会がないと忘れてしまう。そんな，「見たことあるけど…何だったかな？」が頻発している最近。やり終えた瞬間は，わかった気になっているのだけれど，少し時間を置いて復習してみると，やはり「何だっけ？」に逆戻りしている。一方で，今年に入ってからやり始めて，「簡単な文がわかってきて少し楽しい」状態に入ってきたのがスペイン語。こちらは英作文の練習を兼ねて，読み方以外は西←→英で勉強している。スペイン語は動詞が一番難敵(とにかく変形が多い)なので，出てきた動詞の活用形を都度調べながら，効率悪く取り組んでいるのだけれど，最近はラジオ英会話に出てくる動詞とリンクする機会が多くて，繰り返し学習の効果を実感している。say，feel，recommend　etc.同日に何度も出会えると，ちょっと嬉しい。笑それにやはり，覚えている確率は高い気がする。スペイン語ノートは6冊目。平日しかやらないし，睡眠不足で苦しい時もあるけれど，意外とサボってはいない。英語みたいに，仕事で使えるようなレベルになるまで頑張って継続する予定。
06Sep
- 能動的娯楽のススメ
  樺沢紫苑さんの「アウトプット大全」が面白かったので，続編である「インプット大全」を読んでみた。アウトプット大全で気になったことは仕事中に少しずつ実践していて，個人的に良い習慣になっていると思う。習慣化するのには時間がかかるけれど，習慣化したものに対しては「やらなきゃ」というストレスを感じなくなる。ストレスにめっぽう弱いので，これはとてもありがたい。インプット大全で私が一番気になったのは，「娯楽の受動と能動」と言う部分。能動的な娯楽は，集中力を高める練習のようなものと理解した。娯楽が実益を兼ねるとは，なんだか一石二鳥な気がしてどんどん実践したくなってくる。自分の特性がわかってきたら，どうやって自分をその気にさせるか考えれば良い。そう思ったら，肩の荷が降りて少し気が楽になる。
28Aug
- 当たり前すぎて忘れていたこと
  スマホの電池がご臨終しかけているので，修理に出した。いつからなのかはわからないけれど，機種変更も修理もネットでできるのは本当に便利。ショップで待たなくて良いのは本当に感謝。代替機としてやってきたのは同じ機種なのだけど，初期設定を変更するのって結構時間がかかる。そして自分では絶対に選ばないピンク色は，なんとなく自分の手に馴染んでいるように見えるので憎めない。ディスプレイの輝度，音量，アラーム設定，入力設定，アプリは…パスワードなんだっけ？とかそういう感じで。同じ機種なのに，どこで設定変更するのか都度考えてしまう。機種変更なら，同じメーカー製だとしてもさらにイライラは募るので，仕方ないなと思わなければいけないけれど。スマホは，そこにあるから当たり前のように使っているけれど，個人的には，本当に必要な機能は少ないと思っている。1週間程度で戻ってくると思うので，少しばかり脱スマホ生活をしてみようと考えている。意外と受け入れられる気がする。
23Aug
- 夏休みにやりたいこと　〜結果編〜
  夏休みはゆっくり過ごせたのだけれど，その代償で，帰宅後が非常に辛い。身体のリズムを取り戻すには，本当に時間がかかるなぁと思いながら，頭痛の治らない現実と向き合うことにする。辛いのは辛いけれど，惰性でも残っている気力は結構しぶとい。読書強化週間を掲げた夏休みに読めた本は，6/10冊だった。惨敗。。。未読　井上真偽_その可能性はすでに考えた未読　米澤穂信_リカーシブル読了　内藤了_LEAK読了　内藤了_ZERO読了　内藤了_ONE読了　本田孝好_dele3未読　江戸川乱歩_孤島の鬼未読　京極夏彦_姑獲鳥の夏読了　横溝正史_八つ墓村読了　原尞_愚か者死すべし京極さん，横溝さんだけがお初だったので，もう少しいけるつもりだったけれど，色々と予定がずれてしまった。横溝さんは結構構えて読み始めたけれど，意外にも現代文に近い文章だったのでとっつきやすかったのが幸いだった。金田一耕助シリーズ(全20巻？)は，ゆっくり読破していこうと思っている。
06Aug
- 美声に酔いしれる　〜Billie Eilish〜
  最近猛烈にハマっている洋楽が，Billie Eilish。最初はBad guyという曲にハマって，あまりにも歌詞を聞き取れなくてどうしようかと思ったのだけれど…。別の曲を聴いてみたら，凄く美声だと言うことがわかった。Bad guyも，歌詞を見たら少しタガの外れた感じがとても好きだったのだけど，やっぱり歌詞なしでは上手く聞き取れない。誰に披露するわけでもないけれど，もう少し練習してみることにする。
01Aug
- 夏休みにやりたいこと　〜妄想編〜
  やる気を出すフリをするなら，1日に始めるのがちょうど良いと思う。例えばそれが，1/1とか，4/1とか，何かの始まりを予感させる日ではなくても，猛暑日予報が出ている日だとしても…。なんだったら，1日でなくても良いのだけれど，停滞しきった心には，何か支えになるようなモノが必要な気がするので，私は毎月の1日を大事にすることにしている。夏休みは，読書漬けになりたいと思って早くも妄想を始めてみた。◆井上真偽_その可能性はすでに考えた◆米澤穂信_リカーシブル◆内藤了_LEAK◆内藤了_ZERO◆内藤了_ONE◆本田孝好_dele3◆江戸川乱歩_孤島の鬼◆京極夏彦_姑獲鳥の夏◆横溝正史_八つ墓村◆原尞_愚か者死すべしかなりジャンルが偏っているけれど…。まぁ，夏だし，涼しくなりそうな作品が良いでしょう。笑読書の合間には語学を少し。せっかく半年ほど継続して勉強をしているので，完全にストップしてしまうと元に戻るのにまた時間がかかりそうだからなぁ…。