ちょこざっぷに行き始めて…
10日くらい⁇
あきらかに体調がよい‼︎
仕事後も疲れにくくなった気がする‼︎
体力ついたのか⁇
よくわからないけど、仕事後に行く体力なんて残ってない…と思ってたけど、始めたら全然平気だった‼︎
でも1回行かなくなったら行かなくなりそうだから…
歩くだけでも行くようにしてる。
今日は無理せず韓国ドラマ見ながら歩いてきました。
そしたらskzooのガチャ間に合わなかった‼︎
汗だくになって向かったのに‼︎
明日午前休もらって行こうかな。
でもすでに交換は見られている。
サプリも飲んでいるけど、膝から下がほっそりしたし、お尻も小さくなった気がする。
運動始めて良いことばかりですね‼︎
今の所。
ベスト体重に戻るまでまだまだ先は長いですが、頑張って続けてみます。
今、どれくらいの体重かわかりませんが（笑）
母曰く「むちっと感が減った‼︎」らしいです🤣
やっとこさ登録しました‼︎
昨日1回目に行ってきました‼︎
今月と来月ただなので😂
しばらく通ってみようと思います。
痩せるために行こうと思いながらなかなか登録していなかったちょこざっぷ。
でも、ジソンの運動の漫画見て「この体にしたジソンですらいやだったんだねぇ。じゃぁ行くか」になったわけです。
初めてだったので、全部無理せず軽くで帰ってきました。
あの走るやつ。
あれだと一定で走れるからけっこう長い時間走れるかも‼︎
職場近くのは狭いから…
ちょっと遠い方も行ってみようかな。
家の隣駅にもあるから今度行ってみよう‼︎
とりあえず…サプリにも頼っているけど…
年内5キロ行けるかなぁ⁇
運動いつまで続くかなぁ。
頑張ろ…
サプリを再開して1週間くらいかな⁇
なんとなく体のむくみが取れた気がする。
生理終わったのもあるかもしれないけどなんかすっきりしなかったのが取れた気がしてる。
パンツもなんか余裕ある気がする。
なんとか頑張ろう‼︎
10キロ…
まじでー
ラーメン食べすぎたぁ‼︎
数年前の自分…アホ。
