一人は聖なるものの寺院

こんにちは。


「一人でいるのが好き」なんて言うと、

・寂しい人
・友達いない人
・協調性の無い人

などなどとイメージ的によく言われませんでしたが・・・・・・。


気の合う人と一緒にいて有意義な時間を過ごす事も大切だし、大好きです！！



人といるのが嫌いなのではなく、独りの時間が大切なのです。　


忙しくて自分を見失いそうな時、何かに悩んでいる時などは

思う存分自分の気持ちに浸り、とことんまで自分の恐怖心、

混乱している自分を味わってみたり、向き合ってみたり。　



渦中に居る時は「しんどいな～・・・・」って思うこともあるのですが


次第に、心の中が静まって落ち着きを取り戻すのですよね。　


すると段々と客観的に自分を見れるようになってきて


「私は悲しいと思って気分がダウンしているけど、具体的に何を

悲しいと思い、その原因は一体何なのか」って問う自分が出てきて



大抵はその出来事を「辛い、悲しい」などと決めているのは自分の

思い込みで、その出来事自体はニュートラルなんですよね。　



「ニュートラル」だと気づけた時に心の中が穏やかになって、

感情に自己統一化していただけだとわかるんです。　


自分の中で作り上げたストーリーを演じてしまったといいましょうか。　


冷静にそう思える為に独りの時間を持つって言うのかな


また、独りの時間によって今、自分が関わっている人達の事や

手にしているものに心から感謝できたりも出来ています。　


「寂しい＝人と一緒に居たい＝一緒に居てくれる人に感謝」　


人に相談したり、打ち明けたり、自分の思いを外側に出す事は

とても大切な事です　

しかし

答えを外に求めたり、探そうとするのは解決にならないんですよね

いずれは、おなじ事がもっと大きな課題となって戻ってくるのです。


Oshoの言葉に

「独りでいることを愛しなさい

独居ーひとりは聖なるものの寺院だ

その他に寺院などありはしないことを

覚えておくがいい」　







少し、厳しい言葉のようですが

「答えは自分の中にしかない」


誰か、何かのサポートと共に自分の中から答えを

見つけ出していく。




最後まで読んでいただきありがとうございます　

意識のアンテナを上に向ける

こんばんわ


大勢の人混みの中にいたり、居心地の悪い場所、雰囲気の中にいると

それだけで「気疲れ」する事ってありますよね？　


また自分にとっては直接関係のない事柄なのに、まるで自分に起こっている事の

ように受け取ってしまったりして、精神的にダウンしちゃったり


でも、よくよく考えてみると

「自分に直接、起こった出来事でもないんだよね～・・・・・・。」



それなのに何でこんなに精神的に疲れていたり、

沈みがちな気分になっているのか？


その理由がわからなかったりするのです・・・・。



私もこういう経験はたくさんあるんですよね～・・・・。

もう本当に「何が起きたの？」と言うくらいエネルギーが消耗され

身体も凄く疲れやすくなって、一日終わると・・・・・

「完全燃焼　と言った状態でした


一体、私に何が起こっているの？？？？？　




「自分のアンテナが⇒横向きになっていると、物質世界の情報を

身体全体で吸収している事になるのです・・・・・・・

それは人の感情、想念だったり、その場のエネルギーだったり


多くの場合は自分にとって直接関係のない外部のものからの

影響を全て受けてしまっているのです・・・・・・。



この様な状態では疲れてしまって当たり前ですよね

磁石のように全てを惹き付けてしまっているんですもん。


感覚、感性が敏感な人は特に注意が必要ですよね



「いつでも自分のアンテナを上向きに立てると意識していると

外部の不必要な情報から影響される事もなく、自分にとって必要な

情報や直感を受け取りやすくなれるんです」


　
人と会う前、出掛ける時などには意識してみると随分違いますよ。


私達は無意識の内に様々な影響を受けているのです


自分のアンテナを上向きにして、色んな閃きを受け取りましょう～







最後まで読んでいただきありがとうございました










　





　

大空を飛ぶ鳥のように

こんばんわ


「鳥のように大空を飛びまわれたら気持ちがいいんだろうな～

自分が好きな所へ自由に行けるんだろうな～

鳥になって大空を自由に飛び回りたい」

気持ちのいい青空を見るといつもそう思うんですよね


ちょうど、今読んでいる本に書かれていた事なのですが

とっても胸に響くメッセージとなりました。




「一羽の小さな鳥がいた。

彼はたった一羽で、やすやすと太平洋をどこまでも

飛んでいく事ができた。

必要なものと言ったら、たった一つの荷物だけ

そのたった一つの荷物は小さな木の切れ端だった

鳥はその木片を口にくわえて空を飛び

疲れた時には海に降りて、その木片を水に浮かべ

その上で休むのだった

彼はその木の上から魚を漁り、食べた

夜はその木の上で眠った

朝になると再びその木を口にくわえ

もっと広い大きな世界をみようと旅に出掛けるのだった









鳥は生まれつき「方向探知機」を持っていて自分がどこへ向かい

何をしたらいいのかどうやって生活してくかなどを全て知っているそうです。

また空間、時間、空気と一体になれるのだとか。



自分自身をきちんと理解しているから自由気ままに

飛びまわれるのでしょうね。　

自分と上手に付き合っている。　




自分自身の本質に気づいた時、この鳥のように

私達は本当にどうするべきか思い出し

気楽に、自由に生きていくことが出来るのでしょうね。　



それはとってもシンプルな事なのかもしれませんよね



身軽でいる事の大切さに気づかせてもらいました