土曜筋トレです！！！

おはようございます！


オリンピックが東京で決まりましたね☆


七年後！

僕は、３０歳を越えています！

年取ったな～(￣▽￣;)
と、思います！笑


昨日の土居トレは試合前メニュー！！！




パワーマックス！





エルゴメーター！！


上半身！
















最後は、腹筋です！！！







しっかりケアして次のトレーニングに備えます☆

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