ジム～土曜筋トレーー！！！

こんにちは☆



昨日は、ジムワークからの筋トレ！


拳竜さんきました☆


りょうたろう君の対策ミットやってた！！

俺もチャンミットやった！

からのマス。


りょうたろうミットの効果ありな感じです！


試合勝ってください！！！


終わっていっしょに筋トレ☆

スクワットはやりすぎた！
重量で調子乗ったがいい感じ！！！

でも、筋力あがってる！！

今日は筋肉痛祭りです！！！


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