おはようございます☆


世間では今日が三連休最終日☆

俺には関係ない(゚Д゚)


土曜は、ジムワークにまたまた拳竜先生がきてくださいました!(^^)!

塩漬けにされました。

そして、気付いたらジムの元プロボクサーの方とガチスパーをしてた拳竜さん。
ビックリしたな~~。。笑


終わって、拳竜さんと一緒にフィジカルへ向かいました!

着いたら即行でパワーマックス~~。

キツすぎた~m(_ _)m


終わって筋トレ!!





終わってからフルスクワット!

なんでやることになったのかよくわかりません。。。笑



写真の奥で突っ立ってるマッキーの仕業だった!!
体重クリア出来なかったからだ(´д`)

来週は頼みますよ!

三連休初日から追い込まれた(。・ω・。)



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