昨日は筋トレでした！
がっちり全身やりました！
最後は恒例の！！
スクワット千回！！
必ず誰かの連帯責任でやることになる！！笑
今回は、金曜のダッシュをサボった牧田君の！
寝てたらしい。
毎週の恒例で、誰も文句言わない。
むしろ毎週やるもんだと思ってるはず！笑
メンタルを、鍛えてますね！
脚が筋肉痛、胸、背中も腹筋も！
全部！！
来週も頑張ります！！
終わってから、藤井さんに食事にダーツに連れて行って頂きました！
詳細は後ほど！
Android携帯からの投稿
がっちり全身やりました！
最後は恒例の！！
スクワット千回！！
必ず誰かの連帯責任でやることになる！！笑
今回は、金曜のダッシュをサボった牧田君の！
寝てたらしい。
毎週の恒例で、誰も文句言わない。
むしろ毎週やるもんだと思ってるはず！笑
メンタルを、鍛えてますね！
脚が筋肉痛、胸、背中も腹筋も！
全部！！
来週も頑張ります！！
終わってから、藤井さんに食事にダーツに連れて行って頂きました！
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