スタミナトレーニング

昨日は華金☆

世間一般では、休日前で飲みや夜更かしですが、チーム土居は違います。



金曜と言ったら走り込み。



昨日から東京体育館が改装で使えないため、スポーツ会館で走り込み！
in新大久保☆


暑すぎました。

トラックを走って！

シャトルラン！


からの！！

シャトルラン！！



脚パンパンでした！！！


いや～～！


走った～☆


疲労が抜けません。






Android携帯からの投稿