新大久保のスポーツ会館。


いつもトレーニング兼仕事をさせていただいてます。


壊れていたトレッドミル(ランニングマシン)撤去し、新しいトレッドミルがきました!!






いい感じに走れます。


バッチリ使い方をマスター!


したつもりです!!


スポーツ会館に来た際に使い方わからなかったら聞いてください☆


今日は、ベンチの補助はしてません。
この後するかもですが、会員様と一緒にベンチにプレートつけてたら、左肩がグリッてなって、治りかけていたのに、左肩関節を水平内転すると電気が、走る。

早く治さなきゃ~な。






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