ジムワークしてからのダッシュ。
さっきは、ジムワーク。
チャントレーナーがタイオイル塗ってくれました☆
痛かった。。。
オイルでテカテカ！！
昨日ベンチやりまくって、胸パンパン！
肝心の練習風景はありません。
いい練習、アドバイスからの修正。
いい感じです。
このままあと一ヶ月！
追い込みかけます！！
からの
ジムの試合告知用の写真。
写りたがりの生物がのぞいてます。
今からダッシュ行ってきます！！
雨なので新大久保のスポーツ会館。
作ってもらったランニングシューズ！
自分用に足のサイズ、形、アキレス腱の長さ、色々測って作った靴。
走り心地はいかに！
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