パーソナルトレーニング2月26日

本日は、トレーニング二件。

一件目は、前回書きました。

本日二件目のお客様。

先週からスタートし、本日二回目。

前回、筋肉痛がかなりきたみたいです。。

今回は、前回と違うところが筋肉痛になると思います。

お疲れさまでした。
また、来週も頑張りましょう☆










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