きのうは、筋トレでした。



でも、その前にK′S BOXで練習です。



いや~きつい。


そのあとの筋トレ。



昨日は、筋トレ、パワーマックス、筋トレの順でした。







相変わらず、パワーマックスはやばいです!!



試合まであと少し。




頑張ります!







昨日のメンバーです。



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