こんばんは!


きょうは、金曜日!



金曜と言ったら、スタミナトレーニング!



今月から、夜の部に参加してます!


その前に、ジムでチャンミット!




今日は、マンツーマンでした!


その分、きつかった!!


ずっと見てもらった!



無駄に緊張したしな(^^;)




これから、スタミナトレーニング!



行ってきます!



久しぶりに千駄ヶ谷!東京体育館です!!!!!






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