スタミナトレーニング

今日は朝からめちゃくちゃ暑かった。





いや～～暑すぎでした。





でも、先週より走れた気がする。












先週終わったあとに、土居先生に野菜を食べるようにと。。。





食べまくりました。





毎日、朝と夜の二回。
大量に。



野菜大切です。





最後にリレー。







接戦でした。



夜は、ジムワーク行ってきます！！！