昨日もあまり寝付けず、四時、五時、と目が覚めてしまいました。


なので、六時半に起きてご飯を食べ、七時半から軽めにランニングしました☆



朝軽めに走るのは気持ちいいです!


今日は、ボクシングのスパーなので、ガッチリしてきます☆