二週間ぶりに☆

二子玉での筋トレ


久しぶりだった～☆


試合の前日と終わった次の週休んだだけ






腕がパンパン


ガッツリパワー付けて、どんなに打たれ強い相手でも、打ち倒すパワーをつけます！！！



その後は、藤井さんにしゃぶしゃぶをご馳走になりました！


ご馳走様でした！！


筋肉の栄養源