皆さん、おはようございます！
老後おひとりさまライフに不安を感じて、コツコツ投資で資産形成を目指してます！
万年ダイエッター！
アラフィフ独身女子だりあです(*´∀｀)
はい、ここ二日ばかり節制しなかったわたし
さきほどの体重計に乗りましたら400gプラス💦
まあ自業自得でしょうがないですね
わたし、体重計ったら手帳に書いているんですが、18日がちょうどダイエット始めて１ヶ月でした！
わたしのダイエット法はまず家で飲んでたビールを辞めること
あとは夜食べてた炭水化物を辞めたことです
また平日夜は仕事から帰ってあまりお腹が空いてない時は、食べるのはパスする感じ
ただもともと飲むのが好きなわたしは、ハイボールは家でも外でもどうしても飲みたいときは飲んでます
ただ飲むとなにかツマミが欲しくなるんですよね
それがお酒飲んで太る原因かな～
まあ、とりあえず１ヶ月かなり緩く続けてみた結果、4.8キロ減量！
まあもとがおデブちゃんなんでたいしたことないかもですが💦
自分的にはもうちょっと減らせたかも？とは思ってます
途中結構飲んだし、あとツマミも食べちゃってましたからね
どこまでも自分に甘いです
7月後半、8月にかけて外食する予定があるのでダイエットは継続します
ここからがなかなか落ちないと思いますが、あまり気負わずにやっていきたいと思います✨
短期投資のほうは昨日も取引所に送金
からの
ただ取引はしなかったので、なんだか寂しい
やっぱり色々とやるのが楽しいですよね
今日も取引はなしかなあ～
どうかなあ～
動きがあったらまた報告しますね！
ではでは
じゃあまたね(*￣∇￣)ノ