誰にも言えない不倫の悩み。
ひとりで抱え込む毎日から、
少しだけ抜け出してみませんか？
「30分体験セッション｜安心して話せる時間」
誰にも言えない恋に苦しんでいるあなたが、
心の中に溜め込んできた想いを
安心して吐き出し、
少しずつ
「自分の本音」と「これから」を
見つけていく時間です。
誰にも言えない思いを抱えて、
たった一人で、暗いトンネルの中にいるような気持ちで
過ごしていませんか？
「こんなこと、誰に話しても否定されるだけ…」
「自分の気持ちなのに、自分でもよくわからない」
「でも、この苦しさから、少しだけでも楽になりたい」
そんなふうに、
心の中で何度も何度も
同じ思いを繰り返しているあなたへ。
不倫というデリケートな悩みだからこそ、
身近な人には話せず、
ひとりで抱え込んでしまいますよね。
でもね、
その「苦しさ」をずっと一人で抱えたままにしなくていいんです。
まずは一度、
あなたの心の中にあるものを、
外に出してあげませんか？
安心してお話しいただくために
誰にも言えない苦しさを、
そのまま安心して吐き出せる場所でありたいと思っています。
否定せず、ジャッジせず、
どんなお気持ちも、そのまま受け止めます。
私自身も、
21年にわたる複雑な恋愛の中で
苦しさや我慢、葛藤を抱えながら、
抜け出せない想いと向き合い続けてきました。
「このままでいいの？」と悩みながらも、
離れられない気持ちも、よく分かります。
だからこそ、
言葉にできない感情や、矛盾した気持ちも
痛いほど分かります。
そしてこれまで、
保育士として20年間、数千人の親子と関わりながら
「言葉にならない想い」に寄り添うことを
大切にしてきました。
誰にも言えなかったその気持ちを、
安心して話せる場所が、ここにあります。
話すことで心を整える30分
このセッションは
「話すこと」で心を整える時間です。
「こうした方がいいですよ」と
正解を押しつけることはしません。
あなたの中にある気持ちを、
そのまま大切に扱う時間です。
✔ こんなこと言っていいのかな
✔ わがままだと思われないかな
そんなふうに思うことほど、
安心して話していただいて大丈夫です。
言葉にしていくうちに、
ぐちゃぐちゃに絡まっていた気持ちがほどけて
「本当はどうしたいのか」が
少しずつ見えてきます。
そして気づいたときには、
今より少しだけ、心が軽くなっているはずです。
たった30分。されど30分。
誰にも言えなかった想いを、
ただ言葉にして外に出してあげるだけで
あなたの日常は、少しずつ変わり始めます。
この時間で感じられる変化
「孤独」の重みがふっと軽くなる
「自分ひとりじゃない」と感じられるだけで、
止まっていた呼吸が、ゆっくり戻ってきます。
心の中の霧が、少しずつ晴れていく
ぐちゃぐちゃだった気持ちがほどけて、
「私は何に一番傷ついていたんだろう」と
自分の本音に気づけるようになります。
自分を責める手が、そっとゆるむ
否定されない場所で話すことで、
「こんな私でもいいのかもしれない」と
少しだけ、自分を許せるようになります。
明日への小さな安心が生まれる
「ここに来れば大丈夫」と思える場所があるだけで、
不安でいっぱいだった日常に、
静かな安心感が戻ってきます。
たった30分でも、
あなたの心にはちゃんと変化が起きます。
そしてその小さな変化が、
これからのあなたの毎日を、
少しずつ優しいものに変えていきます。
こんな方におすすめです
・誰にも言えない気持ちを、とにかく聞いてほしい
・頭ではなく「心の中」を整理したい
・何をどう話せばいいか分からない
・否定されずに、そのまま受け止めてほしい
・本セッション前に安心できる相手か確かめたい
体験セッションその先について
通常のセッションは
60分で行っています。
通常セッションでは、
自分の言葉で、自分の本当の気持ちを丁寧に見ていきながら
心の奥にしまい込んできた想いを、少しずつ外に出していきます。
ずっと蓋をしてきた気持ちを言葉にしていくことで、
心がほどけて、軽くなっていく。
そして、
「本当はどうしたいのか」
「どう在りたいのか」
自分の本音を感じて、
それを大切にできるようになっていきます。
また、
じっくりとご自身と向き合っていきたい方のために
3ヶ月の継続プランもご用意しています。
ひとりでは戻ってしまいがちな思考や感情も、
伴走しながら整えていくことで、
少しずつ
「振り回される恋愛」から
「穏やかに愛される在り方」へと変わっていきます。
体験セッションの中で
無理におすすめしたり、勧誘することはありません。
「もう少し話してみたい」
「このまま続けてみたい」
そう感じていただけた方にだけ、
ご案内させていただいていますのでご安心くださいね。
無理に変わろうとしなくて大丈夫です。
ただ、少しだけ
自分の気持ちに耳を傾けてあげる時間を
持ってみませんか？
体験セッション 詳細
■開催日
予約可能時間：
平日：13:00-20:00
※第三希望までお知らせください
■価格／事前銀行振込
30分 / 5,000円
※モニター特別価格でのご案内です
（価格は予告なく変更となる場合があります）
■開催方法
・オンライン（Zoom）
・LINE通話
▼モニター条件
セッション後、簡単なご感想にご協力いただける方
（ブログ掲載する場合は、イニシャルや仮名で掲載／個人が特定されないよう配慮します）
お申し込みはこちら
ご安心してご利用いただくために
安心してお話しいただける場を大切にしたいため、
以下についてご確認をお願いいたします。
・本セッションは女性の方を対象としております
（男性の方は、ご紹介または面識のある方のみ承っております）
・本セッションは、医療行為や心理カウンセリングを目的としたものではありません
心身の不調がある場合は、専門の医療機関へご相談ください
・現在、精神科・心療内科に通院されている方（過去1年以内を含む）は、
大変申し訳ありませんがご遠慮いただいております
・セッションの性質上、内容によってはお引き受けできない場合がございます
キャンセルポリシー
お申し込み後のキャンセルは、原則お受けしておりません。
ご入金確認をもって、正式なお申し込み完了となります。
なお、やむを得ないご事情によるキャンセルにつきましては、
・開催2日前までのキャンセル：
料金の10％を事務手数料として頂戴し、
残額をご返金いたします（振込手数料を差し引いた金額）
それ以降のキャンセルにつきましては、
ご返金いたしかねますのでご了承ください。
恋愛マインドコーチ
舞ひろみ プロフィール
21年の不倫経験と離婚裁判、4人の子育て、
20年の保育士経験を経て、
「自分を後回しにする私」から
「自分を大切にする私」へ。
その実体験をもとに、
複雑な恋に悩む女性が自分軸を取り戻し、
穏やかに愛される在り方へ進むサポートをしています。