最近ストレッチをサボり気味だったので
あまり変化はないかな？
と思いつつ計測をしてもらうと
少しだけ可動域が広がっていた。
一気に治ってくれれば嬉しいのだけれど、
まだ固まっている部分を自分でも感じるし、
腕を上げると、ある部分以降は
ロックされているみたいに動かない。
それでも痛みはもうほとんど無いので、
physioの施術もだんだんと大胆になってきて
こんな動きをしても痛みが無いのだと
改めて安心する。
自分1人ではなかなかできない動きを
サポートしてもらっている感じで
毎回なるほど、
こんな風に施術するのか〜
と感心するばかりだ。
初めてphysioを訪れた時は
両方の方が肩凝りでパンパン、
もうどこが痛いのかも
自分でも分からない状況だったけれど、
今は腕が上がらない不自由さはあれど
苦痛は取り除かれたので、
地道なリハビリの時期だと実感する。
そんなphysioの後は、
気分転換にNew Farm Parkへ。
行こう行こうと思いつつ、
街の中でも十分にジャカランダが楽しめるので
満足していた。
でも今日はちょっとNew Farm Parkの
ジャカランダを見に行きたくなったから行ってきたよ。
もう満開は過ぎている感じだったけれど
まだまだ綺麗に咲いていたよ。
薔薇の時期とも重なっていい時期だね。
紫の花で地面が染まるよね。
これは小さい木だったけれど
大きい木だともっと紫の絨毯状態になる。
昔住んでいた場所の横に公園があって
そこのジャカランダは巨木で生命力も凄かったな。
懐かしい。
葉はもう青々としているね〜
これから街中に真っ赤な花を咲かせると
オーストラリアも夏だね〜
今日は半月も。
そして大好きなモートンベイフィグツリーの下で
ボーっとするのんびりな一日。
