週末、土曜日の朝8時からのヨガに行った。
休日の8時前。
静まり返っている住宅街を歩いているとなんだろ？なんか、マンションの部屋ひとつひとつ、一軒家、みんな生活してんだなー！って感じて(不審者？) 何故かテンションが上がった。
朝の空気は冷たくて、晴れて青空が広がり、鳥の鳴き声とかして、悲観的で暗い私でも、なんだかワクワクして気分が良し。
ところで、プロテインって良くシェイクしてさ、「毎朝飲んでます！」みたいなん、聞いたり見たりするけど、良いものなんかな？
あれ、運動や筋トレしてる人が筋肉つけるために摂取！みたいな印象だったんだけど…違うのかなー。
なんか、気分良かった私は帰りにコンビニでプロテインバーなるもの買ってみた。
普段、お酒以外の糖分を摂らない。というか、糖分はお酒で摂っている。(どっちでもいい。)
だけど、なんか、チョコレートとかね。
もしや、今日のわずかな燃焼…台無しかな？
糖尿病かな？笑笑
