梅雨ですね☔️☔️☔️
天気病持ちには辛い季節です…
もう湿気が身体もうとりこんでるんじゃないの？というくらい顔も身体もむくんじゃうし、ダルいし、髪の毛まとまんないし嫌になってしまいます😢
なりません？
今日はお洋服のお話しではありません。
すっかり忘れてたんだけれど私、アーユルヴェーダアドバイザー持ってるんだった！
ってことで梅雨の重だるさを吹き飛ばすスパイスティーのご紹介
用意するものはジンジャー、コリアンダー、ブラックペッパーの3つ。
お鍋にお水と一緒に沸かして飲めばスッキリです♪
飲む時、スパイスの蒸気が咽せるので注意です！