習い事・・・

タップダンスを習い始めて・・・いつの間にか13年

習い事が、こんなに長く続いたのは初めてです

明るくて楽しい先生なので、教室内に笑いが溢れていて、
雰囲気がとても良いんです

それに良い仲間に出会えたことも大きいですね

自主練の時間、わからないステップを確認し合ったり、
レッスンが終わった後、時々、お茶をしたりしています

年齢が様々なので、色々な話題で盛り上がって楽しいです

矢沢永吉さんが好きな人、宝塚歌劇団が好きな人、
ジャニーズ系が好きな人、時代劇が好きな人・・・

タップダンス以外にも社交ダンスを習っている人もいます

そういう私も、ストレッチ教室へ通い始めたんだった

一週間に一度のレッスンですが、
心身の健康の為に頑張って続けよう・・・と思っています

・・・ちなみに『時代劇が好きな人』は、私です

フェットチーネグミ・・・

今月の中旬頃、通っているタップダンス教室の発表会がありました

あの緊張感に私の弱っている胃は耐えられないので、
私は出演しませんでした

でも、同じクラスの仲間が２人出演したので、
出演しない仲間と一緒に応援に行きました

会場が電車で１時間半程かかる場所ということもあって、
仲間の１人がお菓子を持ってきてくれました

随分前に食べた時、甘くて食感が苦手だったので、
ず～っと食べていなかったのですが・・・

久しぶりに食べてみたら・・・あら

美味しい～

『BOURBON　フェットチーネグミ』です

いつものスーパーには無かったので、コンビニへ探しに行って、
「期間限定の和歌山はっさく味」と「シチリアレモン味」を買いました

どちらも「きゅんとすっぱいパウダー」と言うのがまぶしてあって、
甘過ぎず、爽やかな酸味で美味しいです～

食べながら「取扱上の注意」を読んでいたら・・・

一度に多量に食べるとお腹がゆるくなることがあります。

・・・と書かれていました

それでなくても、お腹が弱いんだから、
少しずつ、楽しみながら食べることにしようっと

本屋さんへ行くと、まずメンタル関係の本のコーナーへ直行します

「こんなこと相談されても困るよなぁ」と思って、
家族や友人にも悩みを相談することが出来ないんです

それに、ストレス発散も下手で溜め込んでしまうんです

今回は、この２冊を買ってきました

日本テレビで放送中の「解決！ナイナイアンサー」の相談員をされている、
『性格リフォームカウンセラー　心屋仁之助』さんの本です

すでに体調を崩してしまっているけど、
今、抱えている悩みやストレスを少しでも軽減したいなぁ

何か、本のタイトルが心強いですよね