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イイナ♪^^

117(イイナ)の今日は―――

私がいつも応援させていただいてるアーティスト
“小坂りゆ”さんのバースデーひまわり


クラッカーりゆさん、お誕生日おめでとうございますクラッカー


     クリスマス飾り/ベルクリスマス飾り/ベルバースデーケーキ抹茶ロールケーキショートケーキチキンドンペリプレゼントクリスマス飾り/ベルクリスマス飾り/ベル


ぱちぱち8888888888888888888888888ぱちぱち



そして、アメブロに移行されて今日でちょうど一周年でもありますひらめき電球

おめでとうございますアメーバアメブロルーム(透過)

いつもブログを楽しみに待ってます^^
これからも無理されないよう
りゆさんのペースで書かれていってほしいものですねうへ


明るく元気なりゆ曲音譜
日々励みになったり、チカラをもらってます腕。

ありがとう(*^▽^*)


これから始まる一年
りゆさんにとって素敵に輝けますようキラキラ

それからますます躍進される年になりますように。。。^人^☆


今年はライブ行けるかな??(*^▽^*)


【ヒマワリ/小坂りゆ】

“小坂りゆ”といえばひらめき電球

ひまわり^^ひまコ^^


実は昨日からピグでひまわりを持ってます(・∀・)

$BLUE ☆ STYLE -未設定

myピグ部屋にはあまりひまわりがないので・・

せめて手に持ち、ヘッドホンでりゆ曲を聴きながら
お祝いしてますひまわり





♪~

パンのそばには。。。

今朝の朝食は。。。


BLUE ☆ STYLE -ナナ&パン.jpg

このパンたち・・・・


BLUE ☆ STYLE -アップルチーズ.jpg

じゃなくてあせる


↑こちらのパンたちでした(;´▽`A``



私の大好きなりんごのアップルパイリンゴ

それから久し振りにはてなチーズものをいただきました^^


BLUE ☆ STYLE -パン.jpg

このチーズケーキはスポンジ部分がふんわりしっとり

中もチーズチーズしており、牛乳と一緒に美味しくいただきましたチーズ



アップルパイは昨日食べたばかりなんだけど、今朝もまたぴよこ

好きなのでよく買って食べてますアップルパイ


トーストで焼いたら、パリパリ生地に中はトロ~♪美味しいですようへ


BLUE ☆ STYLE -ナナ.jpg

おっと!!えっ




カメラをズームアウトすると。。

やっぱりこのお方がイタ━━━(゚∀゚)━━━!!!ww



最近コヤツは

私がパン袋を開封すると

いつも通り…パンのそばにやってはくるんですが・・・


物欲しそうな顔はしないで、なぜか目は合わせず

そっぽを向いて眠たそうな顔をしてるんですねこへび



見るからにみすぼらしげな顔をしたら。。

パンを貰えるのかと思ってるのでしょうかプッワロタ^^

↑画像ではわかりにくいな^^;



もし今度、その写メが上手く撮れたらアップしようかと思いますひらめき電球

その時は大いに笑ってやってくださいませかおww






♪~



お水

積もった雪が解けて路面が濡れ

夕方になり再び凍結雪の結晶


ツルッと・・・危ないからジョギングではなくウォーキングに変更走る

それでも2,3回はツルッと滑ってヒヤッとしましたあせる



こんな日は外での運動はしないで

おウチでのんびりトレーニングの方がよかったのかも(;´▽`A``


しかし、こういうのは出来るときに出来るだけやりたいですな(・∀・)



そして帰ってストレッチの後の温かいお風呂おんせん

体の芯から温まりますうへ


寒いところから一気に湯舟へ飛び込むのってどうなんでしょ?

体に良くないのかな??

いつもやってるけど(^▽^;)



そして十分に温まったあとの飲み物水


BLUE ☆ STYLE -水.jpg

冷たいお水は最高ですねひらめき電球

プハーー!っと生き返りますうへ



ビールもいいかもだけど

空きっ腹にはどうもね…(;^_^A




ひらめき電球

腰に手を当てながら飲む牛乳かミルクコーヒーもいいねwww






♪~




BLUE ☆ STYLE -雪山.jpg

今朝は昨日ほどの積雪はなかったけど

気温は-4℃と大変寒かったです雪の結晶



ヒーターをつけてもほとんど部屋が暖まらないような朝。。。


BLUE ☆ STYLE -まん.jpg

肉まんとあんまんをいただきました中華まん・肉まん


どっちが何まんなのかすぐにわかりますね( ´艸`)


BLUE ☆ STYLE -肉まん.jpg

ねじりはてなが入ってる方が肉(豚)まん肉まん

入ってない方があんまんあんまん




しかしビックリマーク


BLUE ☆ STYLE -あんまん.jpg

なんと!!


あんまんにもねじりが入ってるのがありましたえっへぇ~



ま、でも味は普通のとまったく変わらない

美味しいあんまん^^




ひらめき電球

ピザまんが食べたくなってきたww


BLUE ☆ STYLE -なめこ汁.jpg

夜は『なめこ汁』を飲んであたたまりましたうへ






♪~


昨夜からものすごく寒かったのもあって

今朝起きたら予報通り大雪雪



とまではいかなかったけど、結構積もっており

雪の結晶日中もずっと寒かったです雪の結晶

注意風邪などにご注意をm(_ _ )m




そんなとき。。

寒い日のアイスなんてのもいいですが^^


やっぱり欲しくなるのは温かいもの煙

BLUE ☆ STYLE -湯豆腐.jpg

湯豆腐なんかいいですな湯豆腐


私はいつもなら

ポン酢でいただくところ


BLUE ☆ STYLE -ポン酢.jpg

今回はこないだ“塩ポン酢”を見つけたので

こちらでいただいてみましたうへ



上の湯豆腐画像でおわかりのように

この塩ポン酢をかけても色がほとんど出ないから

かけてるかどうかわからない・・


たしかに塩っぽい味はするのだけど

ポン酢自体の味はいつものそれと比べるとかなり薄い・・・

薄すぎる(x_x;)



ま、普段濃いモノばかり食べてるので

たまにはこういう薄いのを食べるのもありかな(^▽^;)






♪~