旦那さん適応障害からの鬱診断へ。ひ〜。

やっほ〜皆さま 

ご機嫌いかがですか？😊

ずいぶんご無沙汰してしまいましたね。

しかし、なにやらありがたい🙏✨

こんなに更新してないのに、

まだ毎日見にきてくれる人がいるんだね。

ありがたいことです。

いつも気にかけてくれてありがとう。

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今日は7月からの振り返り。

ほーんとずいぶん空いちゃったもんね。

きょーぉは、だらだら書きますよぉ。

◼︎7月

出産🤰

いやーがんばったよ。笑

長くなるので、また記事にしようかしら。

お家に帰ったら、

新生児との生活が始まるから、

「入院中が最後の休むチャンス」みたいに

聞いたこともあったけど、嘘ね、それ。

(私には)

私は入院中が1番辛かったわよ。😅

【適応障害だった旦那さんは、職場復帰。】

ご配慮いただいて

勤務場所を変えてもらったそうです。

しかしながら

赤ちゃん生まれるまでは

在宅ワーク。

赤ちゃん生まれてからは

2時間かけて出社。

会社さま。どーゆー配慮の仕方なんですか？

私には上手に理解できない…😳

これって感謝すべきなんかな？

ひどく…ない？

◼︎8月

出産後、県外から母が来てくれました。

ありがたかった🙏✨

最初は申し訳なくて「来なくていいよ」って

言ったけど、

想像を絶して無理だった。笑

まま、ありがと。

◼︎9月

まーた引越しですよ。

旦那さんは

片道2時間の出社から解放されてよかったよね。

◼︎10月

旦那さんは11月の試験に向けて

勉強したいとのこと。

難関の試験だから、分かるけど。

ワンオペ期間が続く…。

つらー。

◼︎11月

旦那さん試験が終わったかと思いきや、

休日になると風邪からくる体調不良。

ワンオペ期間が続く…。

しかも彼は具合悪くて寝ているもので。

ゆっくり寝て早く治して欲しいので

家で子供泣かせられなくて

私が子供連れて外に出る。

つらー。

◼︎12月

旦那さん相変わらずの体調不良。

年末は旦那さん今度はコロナ😷

子供が赤ちゃんなのに

移ったらどうしよう。って

怖かったなぁ。

また子供連れて外に出る日々。

つらー。

◼︎1月

旦那さん、メンタルからの体調不良。

家にいてくれる分には

子供見てくれるからいいんだけど、

やっぱり寝てるから、私が子供連れて外に出る。

つらー。

◼︎2月

旦那さん、

適応障害→双極性感情障害Ⅱ型と診断される。

どうやら、いわゆる鬱らしい。

…。

もーいーかげんにして。😅(心の本音w)

◼︎3月

子供が今日から保育園に行きました。

やっと時間ができたので、

ブログ書いてみたよ。🪄

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こーんなにダラダラ書いたのに

ここまで読んでくれてどうもありがとう。

まぁ、えーと、さぁ、どうなる！的なね。😅

…私さ、本当よくやってると思わない？笑

自分で言うw

また明日から更新してく予定だよ。

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おんなじような方いるー？

がんばろぅねぇ。😮‍💨✨

うちらはさ、倒れらんないもんね。

自分を大切に。

それが1番大切なんじゃないでしょうか、

もはやw

そのままでいられるように

そのままでいい。 大丈夫だよ♡

休職夫婦を経て、来月出産！

やっほ〜皆さま 

ご機嫌いかがですか？😊

ずいぶんと日が空いてしまいました。

お変わりないですか？

あれから…いろんなことがありましたヨ。

『夫が適応障害で倒れてから1ヶ月経ちました〜』

なんなんでしょう、今年は。

厄年か？

（我が家の旦那さまは厄年でした…）

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▪️３月

おばあちゃんが亡くなりました。

父方のおばあちゃん、

とってもとっても可愛がってもらっていました。

近年は認知症を発症し、施設に入っていました。

去年、「子供は？」って言われていたから、

会わせてあげたかったなぁ。

おばあちゃん、もうすぐ生まれるよ。

切迫早産と診断され、

安静を指示されている私は

遠方のため、お葬式にも出席できず。😭

▪️4月

まさかの妊娠糖尿病と診断。

切迫早産との診断もされ、休職することに。

え！？

困ります、そんな…

我が家には既に、

適応障害で休職中の旦那がいるんです…。😓

とかそんなこと言ったところで、

どうなることもなく、休職に至ります。

まじで生活どうなる…。

仕事も新しい方が入社され、

引き継ぎもこれからなんですけども…。😱😱😱

▪️５月

血糖の数値や色々が落ち着いたのか、

復職することになる。

怒涛の引き継ぎをする😵‍💫

ゴメンネ。

お腹は張るし、貧血だし、

また出血したら怖いし、

いつもうっすら怖い中働く😨

とりあえずやりきり、退職。

▪️６月

退職し、今に至ります！

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色々ありました。

とりあえず怒涛でした。。。😵‍💫

色々あったけど、

やっぱりずっと信じていたのは、

私には分からないけど、

「大きな流れの中」で

「一番いいことが起こってるんだ！」って

頑張って思い込む！こと。

『不安から「自分の世界」を守る方法』

後は、今だけ。って価値を見出していたこと。

4月の2人で休職中過ごした夫婦時間は、

貴重なものでした。

働いていた時は、彼もずっと激務だったし、

休みの日は２人で酒盛りしていたし。

この何にもない、じんわりした幸せ。

夫婦生活9年目にして、

本当に穏やかな生活を過ごせました。

不安に押しつぶされそうになる日もあったけど、

「始まったら終わる」

そんな先輩の言葉も思い出し、

なんとか今日までやってこれました。

また切り替えて、今度は出産・産後準備です！

出産まであと１ヶ月！！

のんびり私らしく行ってきます！

同じような境遇の方、一緒にがんばろ！！

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そのままでいい。 大丈夫だよ♡

夫が適応障害で倒れてから1ヶ月経ちました〜

やっほ〜皆さま 

ご機嫌いかがですか？😊

昨日の記事も読んでくれて

ありがとうございました！

『「自分らしく生きる」ってなぁに？』

今日は適応障害で倒れてしまった

旦那さまのその後について。

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あれから1ヶ月が経過しました。🙋🏻‍♀️

少し前までは

「恐怖」に囚われて

「時間」を過ごすのが

「苦痛」に見えていました…。

お酒に手を出し

目もうつろ、

会話もなんか噛み合わない。🥶

そんな状態だったけど、

見守ろうと決めて1ヶ月。

なんとか大丈夫そうかな、

というのが今の状況です。😌✨

今では「自分なり」の

「時間の過ごし方」を

見つけたようで🌱✨

「家事」をしてくれたり、　

「お散歩」や「筋トレ」したり💪✨

更には「勉強」したり

前を向いて過ごそうとしているご様子。

うん、でも

途中は本当に楽しそうにしていましたが、

今は何やらストイック気味…。🏋️

まぁた身体を

酷使してるように見えて

それはそれで

大丈夫かぃな…🧐

とは思ったりしますが…。

…この方は何事もやりすぎないと

ほどほど感が

分かんないのかなー。😅

まだお薬は飲んでいるし

精神不安定に

なってる時もあるから

回復にはまだまだかかりそう…。❤️‍🩹

また今日からも

見守る日々です。

『不安から「自分の世界」を守る方法』

同じような立場の方、

頑張ろうね😌

読んでくれてありがとう。

微笑みmaker☆Sayaka

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そのままでいい。 

大丈夫だよ♡