趣味になったジョギング？

ジョギングを始めて５ヶ月ぐらい経過しました。
最初は、ダイエットと体力維持が目的でした。

しかし、ロードレースにも２回出場

ここまでやってこれたのは、無理をしなかった事でしょうか？
疲れていたら、走らない。
飲みたいときは、走らない。
疲れたときは、短い距離で終わる。
等など

十分体力ついたと思います。
体重は、マイナス１キロぐらいです
まあまあかな？

また、最初のころ痛かった膝も、最近は痛くないです

これからが続けていく予定です。
もう趣味と言っても良いでしょう！？

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我が家の安全対策

子供にとっての危険は色々あります。

うちの息子が泣いてしまったのは、

すべってテーブルに頭をぶつける

ドアに指を挟む

バランスをくずしてころぶ

壁に頭をぶつける

等など、最近は特によく泣きます

少しでも危険を減らすため、対策してます。

役に立ってるのか？
今のところ、対策しているところでは泣いてません

ここ以外でたくさん泣いてますけど

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八ヶ岳ロードレースに参加

会場に到着すると既に駐車場は満車。
結局、遠く離れた駐車場になってしまった

荷物を持って、ベビーカーを押して登る坂道は辛かったです

20分以上かかって受付に到着。

すごい人です。そして凄い霧

準備体操して出発。しかし、スタート地点までが遠い

かわいそうなことに、スタート時間に間に合わなかった人を数名みました。

本来なら紅葉の素晴らしい景色を見ながら走れるんでしょうけど、なにせ霧が

前半は好調、しかし、折り返し地点後からはスピードダウン
登坂キツすぎです

なんとかゴール
5キロで、33分ぐらいです
上出来でしょう
自分としては満足です。

その後、ランチ。

※カレーは参加するとついています。

抽選会に参加するも当たらず

足の痛みを感じながら帰宅

次はどこのレースに参加するか考え中です




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