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富山県富山市
リバウンドしない輪郭美人を目指す
ブルーアース
早川幸子です。
顔が大きい/たるみ/むくみ/えらはり
でお悩みの方へ
顔のくすみ、気になりませんか?
顔の色がくすんでいるだけで、暗い印象になってしまいますね。
毎日のちょっとした、選択を変えるだけで、顔色は変わっていきます。
今日は、顔色が明るくなって透明感がでる方法をお伝えしたいと思います。
まず顔のくすみの原因は、血行不良です。
血行を良くするためには
○お水を飲むこと
○ビタミンミネラル食物繊維の取れるお野菜などをしっかり食べる
○青魚などを食べる
○首や肩などを回してストレッチする
○適度な運動
○シャワーでなく、湯船に浸かる
○ストレスを溜めず、リラックスした時間を過ごす
○セルフマッサージする
などなど。出来ること沢山あります。
当店では、施術前に、血行が良くなる温かいお飲み物をお出ししています。そうすることで、老廃物が流れやすくなりますね。
また、セルフマッサージの方法を学べるセミナーも開催しています。
詳細は、こちらから
http://katsuyakusokushin.com/2019/02/1%e6%97%a5%e3%81%9f%e3%81%a3%e3%81%9f1%e5%88%86%ef%bc%81%e3%82%bb%e3%83%ab%e3%83%95%e3%82%a8%e3%82%b9%e3%83%86%e3%81%a7%e3%82%80%e3%81%8f%e3%81%bf%e8%a7%a3%e6%b6%88%ef%bc%81/
顔に透明感が出てくると、明るくなって周りに素敵なお友達が集まってきますよ。
(私は小顔フェイシャルに出会って素敵な人脈が広がりました💕)
まずは、出来ることからはじめてみませんか?
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