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富山県富山市
リバウンドしない輪郭美人を目指す
ブルーアース
早川幸子です。
顔が大きい／たるみ／むくみ／えらはり
でお悩みの方へ
今日はこちらのランチ会に参加してきました✨
富山市のチェホアさん
最近は新しい出会いがとても楽しい毎日。
どんな出会いも、私にはとても学びになる。
「人は人によって磨かれる」
そうだよなー。と思う日々。
そして、夢を語ることも、また一歩ずつ近付いていくなー。
そんなことを感じた一日でした。
さて、今日のテーマは
「美肌の8:2の法則」。
美肌のために大切な8割は、何だかわかりますか？
多くの方は、美肌になるために高級な美白美容液や、保湿美容液などにお金をかけておられます。
しかし、お肌は、実は排泄器官なんです。
人間の身体は、穴という穴からデトックスします。
お肌も穴が沢山ありますね。
それは、毛穴。毛穴から老廃物を排泄しているのです。
なので、一生懸命に栄養補給するよりも、毛穴の汚れをしっかりと落としてあげることがとっても大切になります。
では、栄養を吸収するのは、どこかというと、実は腸なんです。
腸で栄養を吸収して、血液が栄養素を肌まで届けてくれるんです。
もし、美肌をめざすのならば、
「美肌の8:2の法則」は、
身体の中(食べ物)8割、身体の外(化粧品)2割。
ということになります。
さらに、2割の中の9割は汚れを落とすこと。補うことは、1割。
栄養をたっぷりお肌に届けたいと思ったら、腸から吸収するのが早道です。
これを意識するだけでお肌は、変わってきますよ♫
ビフォーアフター集
所在地 富山市犬島（富山市豊田 ユニクロさん近く）
富山県 富山市 滑川市 中新川郡立山町 高岡市 射水市