こんにちは
小顔デザインセラピスト 早川 幸子です。
今日は、ほうれい線について。
年々深くなるほうれい線、気になりますよね。
なぜ、ほうれい線が深くなるのでしょうか？
原因の1つは「顏のコリ」なんです！！！
無表情でデスクワークをされている方は必見です
ほうれい線の解消に効果がある３つのツボをご紹介します
ツボを押すときはゆっくり、優しく押してくださいね。爪は立てないように注意しましょう。
ツボ①巨りょう（こりょう）
巨りょうの「巨」はまさにほうれい線の溝を意味していて、「りょう」は凹んだ部分を表しています。
若返りのツボとしても有名で、頬のたるみを上向きにリフトアップします
ほうれい線には絶対に押したいツボですね
ほうれい線周りだけでなく、目元など、顔全体のむくみやたるみを解消してくれますよ
小鼻の横一直線上と黒目の下真っすぐ下りて交わるところです。両手同時に、中指で優しく5秒くらい押しては離すを３回くりかえします。
ツボ②下関（げかん）
顔の血行を良くして代謝をあげてくれます。顔のむくみやたるみの解消の効果があるといわれている小顔になるツボです
耳の穴から頬の側に向かったすぐのところ。口を開けるときに骨が盛り上がるあたりにあります。
両手の中指の腹で上へ押し上げるような感じで５秒押しては離すを３回繰り返します。
ツボ③地倉（ちそう）
口周りの筋肉がほぐれて、ほうれい線のたるみを解消してくれます。
また、顔のむくみを軽減してくれたり、余分な食欲をおさえてくれるので、ダイエットにも
口角の1ｃｍ外側にあります。
両手の人差し指の腹を、左右それぞれ地倉にあてて、5秒押しては離してを3回繰り返します。
この3つのツボ、より良く効果を発揮させるためには、体が温まって、血流がよくなっている、お風呂に入っているときにぜひ、お試しください
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小顔デザインセラピー