リラックスすること♪

こんばんは。

久しぶりで何を書こうかなっと

正直書きたいことがたくさんあります。

浮かんだものを徐々に書いていけたら

幸せかなっと最近思っています。

最近思うのは、

子供達がいて

主人がいて

周りに友人がいてくれて

自分が本当に本当に望んでいた

幸せの現実が目の前に

あるという事です。

自分が変化したから

周りもそれに合わせて

変化したのかなっと

自覚はあるのですが、

周りが本当に変化して行っているので

目が点になったりする事も

正直あります。

しかし、

面白い事に

自分がリラックスしている

状態になってその状況を

受け入れている自分が

いるのに気づかされる事が多いのです。

何が変わったわけでもないのに

何故かなっと

考えて出した答えが、

自分自身のセルフ

ブロック解除だったのです。

常に解除する癖がついているみたいで

気がついたら自然と解除しています。

なので周りの変化に

追いついていない自分が

いる事によく気がつきます。

それは、それで

楽しいからいいのですが

こうして毎日が

幸せと思える今という

時間ができて

本当に

幸せです。

あなたの

人生も

光り輝きますように♪

ありがとうございました。

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　　プライバシー保護は、お約束します。

心をこめてさせていただきます。

blue☆dolphin

愛と感謝を込めて

夏休み♪

こんばんは。

久しぶりに書いています。

夏休みの間は、

結構子供の用事で

忙しく

バタバタしていました。

どうしても

子供中心なるので、

まだ小さいからなのか

一緒に遊ぶきかいも多く、

振り返ってみたら

とても充実している夏休み

だったかなと思ってしまいました。

子供が一緒に遊んで

思い出作るのも

今しかできないですし、

だんだんと

大きくなるにつれて

自分の世界を持ち始めるので、

親と遊ぶ事が

少なくなってくると

思います。

そうなっても

今の自分の世界を

しっかりとイメージして

やりたい事を

見つけて

行かなければ

と思います。

なので、夏休みが

終わると

自分の時間もできると

思うので、

しっかりと

自分のやりたい事を

考えて

していきたいなと思っています。

あなたの

人生も

光り輝きますように♪

ありがとうございました。

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blue☆dolphin

愛と感謝を込めて

評価♪

こんにちは。

まだまだ暑い日が続きますね。

自己評価の低い人ほど、

行きにくい世の中に見えているかもしれません。

ですが、

これも自分が今まで

積み上げてきた自分の

内側が外に

うつしだされているのに

すぎません。

人は人、

自分は自分と

切り離して

考えてしまう事が多いかも

しれません。

なので、自分の評価が

低い人ほど孤独に

なりやすいのでは

ないでしょうか？

ではどうしたら

その評価を高く

する事ができるのでしょうか？

答えは簡単です。

自分の自己評価の低くしている

事に気がつき

自己評価を高く

設定するだけなのです。

しかし、

頭でわかっているだけでは

何もなりません。

それは、知識だけで

経験が伴っていないからです。

経験が伴って始めて

あ～！そうか～！

納得して自分のものになるのです。

それでも

できないと思う方

がいらっしゃったら

喜んでお手伝いさせていただきます。

あなたの

人生も

光り輝きますように♪

ありがとうございました。

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blue☆dolphin

愛と感謝を込めて

今を生きる♪

こんばんは。

子供は、一瞬一瞬無駄にせず、今を生きている。

大人になるにつれて、

今を生きるのを忘れてしまい、

過去や未来へ自分の思いが

飛んで行ってしまう事が大きい

のではないでしょうか？

それはそれで自分が幸せになら

それもいいかもしれません。

過去現在未来どこ自分がフォーカス

するかによって変わってくると思います。

今を生きるという事

それは、自分が未来も過去も

幸せになれる

為の鍵だと思います。

今が幸せだと

過去も未来も幸せなのは予測

できると思います。

もし幸せでないと感じるのなら

どうすればいいのでしょうか？

自分が何にブロックを感じている事に

まず気がつく事が大事になってくると思います。

そして、怖い、寂しい、いう感情が出てくるかも

しれません。

それを感じてみてください。

そしたらなんらかしら自分の過去が連鎖反応起きて

ふと記憶として蘇ってくるかと思います。

それを感じて当時どのように

思っていたか感じてみてもいいかも

しれません。

感情を味わいつくすと

そのエネルギーが消えてしまうので

同じ状況になったとしても

同じ感情が蘇る事はなくなると思います。

まだ反応ある場合はまだ

そのエネルギーが自分の中に

残っている可能性あります。

もし自分で解除できない

方は喜んでお手伝いさせていただきます。

あなたの

人生も

光り輝きますように♪

ありがとうございました。

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blue☆dolphin

愛と感謝を込めて

信頼されるということ♪

こんばんは。

信頼されるという事は、

まず自分自身を信頼すると

いう事に繋がります。

自分自身を信頼していなかったら

周りもそういう人達ばかりでは

ないでしょうか？

信頼できる人がみじかにいない

という事は、結局

自分自身が、なんらかしら信用

していないという事になると

思います。

周りは鏡です。

自分自身が自分の内側に持っている感情が、

今自分が表現しない選択をしている

感情が周りにはうつしだされて

いると思います。

ややこしいのですが、

これを感覚で理解すると

しないとでは人生がかなり

違ってくると思います。

自分でハンドルを握って

自分で人生を生きるか、

そのまま流れに任せて

生きるかの違いになってくると

思います。

カラクリがわかれば

本当に複雑な人生と思っていたのが、

すごくシンプルに感じる事が出来るのでは

ないでしょうか？

これは、他人のせいにしていた視点から

自分の内側に向ける視点にも

なってくると思います。

あなたの

人生も

光り輝きますように♪

ありがとうございました。

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心をこめてさせていただきます。

blue☆dolphin

愛と感謝を込めて