我が家の娘ちゃん桃
食物アレルギーがあり、ナッツ類がすべて食べられません
給食にナッツ類が出る時は
必ず連絡帳に書き、代食を作って持たせています
ナッツって以外と料理に使われているんです
コンタミネーション（意図せずアレルゲンが混入すること）も
あるので油断できません(>_<)
明日の除去食は「アーモンド」
絶対に食べられません
今回はおやつみたいな物だから代食は持たないことに
連絡帳に書く際に桃に
母「アーモンド子魚だっけ
アーモンドフィッシュだったかな」
と言うと
桃「どっちでもわかるからいいよー
それに桃が食べれないのはアーモンドだから
魚の呼び方気にしなくていいんじゃないかな」
確かに…
なぜか今夜は家族で「ジャンプ力」を競い合いました
ジャンプして膝を曲げ膝をどれだけ胸に近づけられるか
というルール
リビングで跳んだので滑りそうで見ているだけでドキドキ
子供たちはもちろん日頃から運動している主人は
軽々とピョン
と高く跳び関心していると
子供たち「ママの番～」
私もですか…
いざっ
全く運動をしていないわりには
意外と跳べてビックリ
でも、もっと跳べるようになりたい
やる気スイッチが入りました( *´艸｀)
持病があるし、色々と制限はあるけれど
健康のためにも調子の良い時は少しずつでも
体を動かさないとなー