豆乳

上海から取り寄せたインスタント豆乳。カリカリにトーストしたフランスパンを浸して食べる。うまいっ。これが香港の揚げパンだったら最高なんだけどなー。
カップは学生の頃、誕生日に同級生からもらったもの。今でも愛用しています〓

部屋から

見える景色。

夜ジョギング★

残暑が厳しくて運動したくても暑くてできない日々。
でも体動かしたーい、と思い、夜ジョギングしてみた。
多摩川の丸子橋を
2往復したあと、家までの道の坂をダーッと走ってみた。

息切れた。

普段走り慣れていないとダメですね。