人間関係って難しい(ノ_-。)  自分だけじゃなく、相手や、状況で色々・・・


人との繋がりって、人それぞれだけど、私は、「一期一会」がモットーなので、くる者拒まず。


これが、災いしてるみたい・・・


無理に、繋がろうとしてるわけでも、ないのに。  何か、意味があって出会ったり、すれ違ったり・・・


昔は、違って、喧嘩上等!来るなら来い!って思えたことも、今は、臆病になってる。


ん?臆病なんかな?ズルイのかも?  言いたいことが、言えずに苦しい。


そう、苦しかった( p_q)


そしたら!  懐かしい人から、連絡が・・・。「くしゃみしてたら、呼ばれた気がしたよ」って。


無意識に呼んだ?!  ハクション 大魔王かよΣ(゚д゚;)  呼ぶはずないやん!でも・・・・・


一番私を知ってる人だ。 人生の転機をもたらした、パンドラの箱の鍵の住人。


闇から開放?いや、おかげで、その後大変だったんだけど、自分を見つめ直すことが出来、希望だった。


今でも、思う。お互いに苦しんだし、悩んで、いっぱい話したこと、楽しかったこと、意味あって、


キラキラしてた。お互いに、一部だった。そして、壊れていった。少し寄りかかってみようかな~

今日、運動してきました。1年前に通ってた、教室で、空があるらしく、気分転換とこの絶不調奪回の為に。


夏場は、薄着になるし、夏祭りシーズンバテないために、モチベーションUPと筋力強化も兼ねて。


有酸素運動で、主に、ストレッチとリズム体操!意外にも、キツイ!ゆっくりペースではあるけど


2時間は、汗だく^^:カウンセリングを受けて個人の身体活動に合わせたステージを


維持するため、目標設定を決めて続ける。


私はステージ5段階のうちの5だ!  褒められたぁ~~^^


理由はともあれ、維持出来てるからね(*^▽^*)  出来れば後3キロ落とし、筋力強化したい


ところだなぁ。柔軟性も欲しいし~。


ただ、身体活動の強さ、量を1週間計算して、実行~これが、大変!


日ごろの活動を把握してないと、出ないし、なにしろ計算苦手>< 細かすぎ!


でも、ステ上げの為、頑張んなくちゃ~~~(*゚ー゚)ゞ  身体、動かすの、大好きやもんo(^▽^)o



おとといから、何かおかしい・・・と思いながらのモンハン生活(*^▽^*)


突然の激痛と痒み。。。じ、じ、蕁麻疹!何なんだ~~!


だんだん、皮膚の柔らかい部分全体に広がる・・・


それどころじゃないねん!ミラが襲ってきてるのに~~~~><


確かに最近寝不足ぎみだったし、ストレス溜め込んでるな~とは、感じてた。


仕方なく時間つくって病院へ。。。。。やっぱ、ストレスなんだって。


定期的に運動してるし、生活自体は、いつも通り。知らず知らずに溜め込んだんだ~(ノ_-。)


ごめんね、自分。。。ゆっくりしよう~シンプルに行こう~(^▽^;)