【ご感想】『答えを出すための意識の持ち方・ヒントが分かった気がします。』
こんばんは、涼木ゆかこです＾＾
今日もご訪問ありがとうございます。
今日は、午前中ある方と打ち合わせをして、
夜にお1人セッションを行っておりました＾＾
打ち合わせの内容は、詳細が決まったらご報告させていただきますね♪
今週は、気づけば毎日1件以上の予定が入っていました！
連休の時も両親が来ていたりとイベントもあったので
少々ハードでしたが、
いろんな動きがあって楽しい、充実した1週間でした＾＾
さて、今日は
つい先日継続コーチングセッション が終わりましたＭさんから
ご了承をいただきましたので、
ご感想をご紹介させていただきます♪
(c) naorock ｜写真素材 PIXTA
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（Ｍさん 30代 主婦）
●6回のコーチングを振り返ってどんな変化を実感しましたか。
最初はなんとなくコーチングを受けてみようと思い立ったけれど、
具体的に何をどう変えたいのかはっきりしないまま、
本当にその目標でいいのかと思いながら始めましたが、
コーチングを受けていくにつれ、
自分が変えたい、変わりたいと思っていたことがはっきりしてきて、
日常生活の中でどのように意識をするべきか、
またそれを常に意識しなければ、
と思うようになりました。
また、
例えばなんとなく居心地が悪いなど、
今まではっきりと意識しなかったことを、
なぜ居心地が悪いんだろう、
そうでなくすために何ができるだろう、
と客観的に考えることができるようになりました。
自分の考え方の偏りを、客観的に知ることができました。
●コーチングを受けていて役に立ったことはどんなことでしたか。
今までなんとなく無意識に流していたことや、
問題にも思っていなかったことを、
なりたい自分になるために、意識し、
問題意識を持つコツが分かってきました。
それらのことに答えを簡単に出すことはできませんが、
答えを出すための意識の持ち方・ヒントが分かった気がします。
●そのほか、感想や今後へのリクエストなど。
今回は自分を磨く機会をいただき、とても感謝しています。
体験も含めると７回、
私の中のもやもやした部分にとことん付き合っていただき、
本当にありがとうございました。
また、いつも私がしどろもどろに搾り出す言葉をよく理解していただき、
そうそう、そう言いたかったの！
と思うほど的確に代弁していただいていました。
ありがとうございました。
最初キャリアカウンセリングの体験を受けさせていただき、
コーチングのモニターと聞いて、
その場で即決させていただきました。
コーチングと名前を聞いたことはあっても、
具体的に何をするのか全く分からず、
カウンセリングのような感じに考えていましたが、
始めてみるとものすごく深く掘り下げて考えなければならないし、
課題はあるし、久々に頭を使わなければならず衝撃的でした。
単にコーチングを受けたから劇的に変われる！という魔法ではなく、
自分を変えるための自分を見つめる作業は地道で奥が深いのだなと実感しました。
最初はどこに向かっているのか自分でも良く分からず、
本当にコーチングを受けてよかったのだろうかというところから始まりましたが、
だんだん自分がどこに向かっているのか、
何をすべきかがはっきりするにつれ
セッションを楽しむことができるようになりました。
学んだことも後半に近づくほど多かったような気がします。
６回のセッションを終えて、
やっとスタート地点に立ったという感じです。
自分の中の問題点がクリアになり、
また問題に思っていなかったことも実は問題だったり・・・。
コーチングを通してそれらにどう対処していくかのヒントは得たので、
後は実践をしていこうと思います。
また行き詰まったら相談させていただくかもしれません･･･、
そのときはよろしくお願いします！
コーチングを受ける中で、
どうしても自分の中で答えが見つからなくて煮詰まったときなどに、
心理学的なアドバイスもしていただけて、
腑におちることも多々あり、とても参考になりました。
最後は強力にやりたいことへプッシュしていただいたので、
テンションが下がらないうちに早速動いてみます。
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Ｍさん、ありがとうございました！
Ｍさんが最初に受けてくださったキャリアカウンセリングの体験とは、
私がやっていますワークショップ
（http://ameblo.jp/blossom-coach/theme-10016040036.html ）
の2つのプチワークです＾＾
プチワークがＭさんのアンテナに引っかかったこと、
そして、小さいお子様を連れて1人で受けに来てくださった時点で
すでに、Ｍさんの中で ≪変わりたい！≫ という想いがあったんだと思います＾＾
今回のセッションでは、
このプチワークで出てきた夢がなかなか出てこなかったんです。
で、ご本人も書かれているように
これ！という目標がなかなか見えてこない感じでセッションが進みました。
でも、ご本人が意識している以上に
≪変わりたい！≫ という想いが強い印象が随所で見受けられ、
私の直感と、Ｍさんの想いの強さを信じ
前半数回はじっくりゆっくり取り組んでいました＾＾
最後にやっと、プチワークで出てきた夢の話が出てきました！
それも、『私はこれがやりたいんですっ！！』 という言葉で！！！
その時のＭさんの表情、声色、姿勢、目の力、
本当に眩しいぐらいに輝いていました♪
今回いただいたフィードバックシートと一緒にいただいたメールに
すでに夢への1歩を踏み出されたとご報告をいただきました＾＾
今後のＭさんのご活躍ぶりがとっても楽しみです♪
Ｍさん！夢に向かってガンガンいってくださいね！！！
只今、3カ月継続コーチング、1枠のみ空いております＾＾
ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください♪
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