2大困ってる病は、パニック障害と内耳性めまい。
（パニック障害については長くなるのでまた今度お話しします）
通院中の漢方内科の先生には
それに効くであろうってことで、
半夏厚朴湯を処方してもらってます。
そのおかげか、予期不安の症状の一つ・喉のつかえ感を感じることがめっきり減りました。
また、これは漢方じゃないけど、
内耳性めまいに効くと聞いたイチョウエキスも毎日飲んでます。
DHAと同時に摂取すると吸収がいいってことで、
両方の成分＆ギャバが入ってるファンケルの「さえぴか」というサプリも愛飲。
で、今回、妊活開始ということで、
当帰芍薬散も先生に出してもらってます。
きっと妊活中の方々はみんな何かしら、
漢方やサプリに気を使ってるんでしょうね。
私も来月は採卵周期。
更にいいもの探してみようかな。
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