37w5d 体重+ 4.3㎏(前日比+0.2)
マタニティヨガ10回目。
今日が最後かもしれないし、あと1、2回出来るかもしれない。
3回目は恐らくないだろう。
いつも通りリラックスして出来ました。
マタニティビクスと違って、辛さが全然違う。
今日は午前中に家中の床をワックスがけしました。
1回のリビングはエアコン付けて、あとは付けてないので、1回で小まめに休憩しながら2階を行う。
雑巾がけの姿勢は結構疲れますね。
月一やってるけど、今回はお腹大きくてやりづらかった💦
でも、この姿勢はお産に良いみたいだから頑張りました。
それにしても暑い!
夏の妊婦はきついですね。
午後からヨガに行って、
近くの小さなショッピングモールでウォーキング。
ついつい買っちゃうなぁ。
明日は検診、楽しみ。
いつもお顔が見えないから、明日は見せてね
