最近
気分の不調が続いてた😑
自分以外のことに
意識が向いて
人と比較して
自分責めしてたり
(これがほんとやめられない🥲)
そしたら
自分で自分のこと否定して
「私はなんにもできない」
とか思い出して
落ち込みのループ🌀
気分転換しても
また戻る。。。
あれ？
今までこの状態から
どーやって抜けてたんだっけ？！
わかってる
自分の意識を自分に戻す
頭ではわかってるしやってるつもりなのに
腹に力がある感じ
満たされた感覚に戻れない🥲
そんな中
今日はどうして過ごそうかと思ってたら
途中になってる「捨て活」が頭に浮かんだ🤩
まずはこれを完了させるよう
進めよう❣️って思った
クローゼット
キッチン
洗面所
玄関
とやってきて
次はリビング！
うちはリビングに収納が多めだから
少しずつ片付けてくぞー✊
1番気になってる
不要な書類でごちゃごちゃしてる棚😩
なかなか手をつけれなかった棚
やっとここに向かいました😆
もう一つの棚も凄かったんだけど
写真撮り忘れた😅
出してみると
かなりの量😳
だいぶ処分して
スッキリしました😆🙌
はー✨
気持ちいい✨
ストレスなくなったー😆✨
そして
目につくところは
すべて片付けして
掃除しました😊
はぁ✨
見てて気持ちいい🥰
ここも🩷
この景色大好き😍
そんなことしてたら
なんと😳
気分がスッキリして
なんか満たされてる✨☺️✨
腹に力が入って
自分の真ん中に戻ってきた感覚✨
外に流れてばかりいた意識が
自分の中に戻ってきた感覚☺️
『片付け』ってすごいな😍
家も
心も
スッキリして✨
いらないものを捨てるだけで
気持ちが満たされる✨
明日はいよいよ選挙だね😃
片付けしながら
YouTubeで街頭演説の配信聞きながら
パワー感じてます🔥
今回は大切な選挙になるから
みんな投票に行こうね❣️
私は
『日本誠真会・吉野としあき』氏推しです🙌
#日本誠真会は嘘をつかない
#日本誠真会は絶対に諦めない