本気のキレイ肌へ 吉祥寺 フェイシャル 江田知子です。
今日のテーマは解毒。
この前、サプリメント屋さんと話した時、
汗でしか解毒できない物があると伺いました。
これで見ると、たった３％ですが、
常に溜まっていってしまうので、
汗で出してあげないと、
身体にかなり影響が出てきそうです。
みなさん、
汗かいてますか？
汗でしか出せないのは添加物。
しかも運動したときの汗だけで、
サウナとかの汗では出ないそうです。
それを聞いて私
、溜め込んでます。
最近、汗かくほど身体動かしてないので、いけませんねぇ反省してます。
お通じも大切ですが、発汗もとっても大切ですね。
お読み頂き有難うございます。
良い日をお過ごしください。
吉祥寺 フェイシャル インブルーム
０４２２－２０－２１１３