去年の後半から私が体験してきた事は
多かれ少なかれ、同じようにみんなも体験したんだなと感じたの
だから、この時のタイミングで私が気づいたこと
書いておきますね
まずは「自分の感覚を大切にする」
そこを絶対に外さないことです
ともすると、自分の信頼している人はもちろん
自分よりすごそうに見える人や、そのような立場の人
有名な人とかね
それから、パワーの強そうな人の意見をもらうと
それに従ったり、同調しようとしたり
鵜呑みにしてしまいがち
でも、その意見やその人の感覚は、全く自分のものではないですよね
あくまでも、その人が感じたり受け取ったりしているもの
当たり前の事ですけどね![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
でも、それを客観的に受け取って、その意見や感覚を自分はどうとらえるのか
精査する時間が必要だなと思います
その方はそう言ったけれど、自分はどう感じるのだろう・・と考える時間
ねっ![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
あの人が言うのだから間違いない
そのように受け取っていったら
もともと大切にしてきたものも、見失ってしまいかねないでしょ?
たとえ、自分の意見や感覚がそれと違っても大丈夫なんだという事をベースに持っていないとね
でも実はこれ、なかなかできませんよ
だって、自分に自信がなかったら、自分が間違っているように感じてしまうからね
ブレやすいですね
そういう、ブレる自分もありだと受け入れられるかですね
どっちが間違っているか、正しいかという視点にいると
よけいにそれはできません
私もあなたも正しい、間違っていない、どっちもあるんだということ
その上で、何を選択していくのか
あなた自身は何を選択するのか
どうあろうとするのか
そこなんですね
意固地にならずに、素直に、自分の意見を自分自身に聞いてみる
これは、自分にとって、たくさんの情報を自分自身から受け取る時間でもあります
だから、とても大切な時間だと、私は思っているの
それでも、たとえば自分も同じようにそう思うな~としたら、それもあくまでも自分自身の意見
他の人のそれと、全く同じものともいえません
あはは、なんか難しい(^^;;
でも、自分の意見として持ってみるのが大事
分からないという意見だって、もちろんありですよね
あなたが自分の選択で、自分の人生を生きているんです
ですから、あなた自身が、自分はどう思っているのかに敏感でありたいですよね
これがはっきりできると
人の意見に左右されて、よけいな不安になったり恐れを持つことはなくなりますね
私はどう感じるのか
考えるのか
それが変化することももちろんありですよね
自分の意見として何かを選択している
自分の感覚を信頼している
このことが、自分の軸をさらにしっかりさせていきます
もちろん、自己選択は自己責任
それは当然ですね(^^)
これね
私は、あの人があんな風に言った、こんな風に言ったってのに振り回された事があるからこそ
大事にしたいなと思ったことです
今年に入るまでの間に、それは確認のように何度か体験、練習をやり直しさせられました(^^;;
データは必要です
でも、データをどのように扱うのかは自分しだい
それと同じですね(^^)