長くなっちゃって申し訳ない・・・
さて、さっきの「褒めちぎり」作業をしていくと
ほんとに「自分は今のままで十分素敵! 結構、かなりイケてるじゃん!」って事が、本気で腑に落ちる時が来る
何が起こっているかというと
どんな自分も、自分で許してるんだよね
世界中の誰が何と言おうと、あなたはあなたのありのままでいいんだって事が分かるんだよ
いいところも、そうでないと思うところも
全部必要なんだってわかるんだ
そこがあるから、いろいろな経験ができたし、いろいろな人に出会ったんだって事もわかる
何よりも、もっと別な自分に進化する必要はないってわかるんだよ
別な自分、より完璧な自分に変わっていく必要はないって事が・・
ありのままの自分がどれだけ素敵な事か、自由な事かって事が分かるんだよね
なんて・・理屈の部分は抜きにしてさぁ
とにかく褒めちぎって、自分を褒めちぎって、そして感じてみてごらん
頭で考える事じゃなくて、感じる方が絶対にいいんだから
褒められたら悪い気がしないでしょ?
あ、自分をほめることができるようになったら
人の事も褒めるのが上手になるし
自分を受け入れる事ができれば、人の事も受け入れられる
自分を許せるようになれば、相手の事も許せるようになる
・・こんな特典がついてるんだよねっ
やってみてっ
やってみたらわかるから
この世の中に、完璧な人なんて一人もいないよ
でも、受け入れられるときっと、「みんな完璧なんだね」って思うんじゃないかな・・
それはお楽しみってことでっっ
おしまいっ