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自分の気持ちに従う
それってすごく大事なんだけれど、
いきなりやれっていわれても難しいですね。
自分の気持ちがわからなくて、
困ってるんだから。
今まで、感情を見ないふりをしてたんだから。
そして自分の気持ちに従って、
そこを通すことって、
わがままと思われないか？
嫌われないか？って、心配になりますよね。
私もずっとそういう風に思ってたんですけど、意外と嫌われなかったりするんですよね。
というか、すべての人に好かれようと
するのが、無理な話です(笑)
２６２の法則って聞いたことありますか？
【自分の人間関係（集団）の中の比率】
２…好き
６…どちらでもない
２…嫌い
に必ず分かれるっていう法則なんですけど、
6のどちらでもない人は、
好きに移動したり、嫌いに移動したり
するけれど、
自分を好きな人を大切にしたらいいと思えば、
結構気が楽になりませんか？
嫌いの２と離れればいいじゃないか
という人もいるかもしれないですけど、
残った人の中で必ず２６２に分かれて
いくんだそうです。
実は自分を嫌いな人って
減らない！！
そう思うと、自分を嫌いな人に
意識を向けてるのって、
なんだかエネルギーの無駄遣いのような
気がします。
（意見は意見として、取り入れたいところを
取り入れるとよいと思う）
私は場を丸く収めたいほうなので、
今までずーっと周りを見て
場が悪くならないように、
自分の意見を抑えて生活していたところが
ありますが、それって、
自分のモヤモヤが消えないんですよね。
モヤモヤが残ったら、
どうしてそう感じるのか、
ちゃんと自分に聞いてみます。
次からはそれをやらない。
伝えられるなら、ちゃんと伝えることに
してます。
自分の気持ちをきちんと伝えられると、
ケンカになることって少ないですよ。
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