ちょっと今、家の事でバタバタしてるんですが
自分が思ってる以上に、ストレスためてるなぁと思う事があって、
全然平気じゃないじゃん!って、なっております。
気が付いたら体調不良&情緒不安定(主にイライラ)が出てて、
(´・ω・`)ってなったわけですが。
たかだか1週間でこれかと。
(レスキューレメディ、使いまくり!)
あれですね…
どんな時でも、「自分だけの時間」って無理してでも作らないとなって、改めて思ったんですよ。
そのことについて、罪悪感も持っちゃだめです。
物理的に体調悪い時は、早く寝るに限るんですけど、
精神的なものって、自分を満たすしかないと思うのです。
じゃないと、頑張れないもの。
ここぞというときのために、余力残しておかないと、踏ん張れないし。
こりゃ無理だなって昨日は思ったので、お友達をランチに誘って、
少し話を聞いてもらいました。
SOS出せた私えらい!
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宮中麻衣ができるまで
今までのわたしのこと、大好きなマクラメのことなどを書いてます。
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