フラダンス♪

いつもご訪問下さり、ありがとうございます(*´∇｀*)

昨日はフラダンスの教室に体験＆見学に行ってきました

ベリーダンスをちょっとだけかじったことはあるけど、フラダンスは初めて。
優雅な動きなのに、運動量がすごくて、ちょっと動いただけで汗だくになってしまいました

どんだけ運動不足なのかとｗｗｗ

案の定、今日は筋肉痛です。
普段使ってない筋肉をいっぱい使ったので…
特に背中ですね～。
基本姿勢が、肩を開いて胸を張った感じだったので。
それで踊るとかしんどかったですｗ
でも、続けていたら絶対引き締まりそうですけどね

そんなわけで、相方にOK貰ったので来月から通うことにしました～

今パウスカートを物色中です(*´∇｀*)
色がカラフルで、気分上がりますね。目移りしちゃうｗ

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茉依