エル**や、

 

フランスなどの高級ブランドのモノを持っているから、持てる???

 

というのは、98%大間違いです。

 

やはり、人間として、女性として、

 

大和撫子として、

 

人間性です(人としてのやさしさ、素直さ、真面目さ、勤勉さなど)

 

が、

 

その他は、

 

顔であったり、

 

その顔からうまれる、スマイルであったり、

 

 

身長

 

しぐさ、

 

歩き方、

 

しゃべり方、

 

教養、

 

おっぱい、

 

お尻

 

太もも、

 

などなど、

 

色々ありますが、

 

日本女性が自分たち自身で優先権をつけるのなら、

 

やはり、顔を一番気にするでしょうし、

(顎骨、目、鼻、、の三点セットでの整形に、私は反対ではありません)

 

次は、、日本女性は、おっぱいを相当気にしているはずですが、

 

(まあ、お腹やお尻などから自分の余分な脂肪を吸収して、むねに入れるという整形もありますがーーーー)

 

それは置いといて、

 

胸は、整形以外大きくできませんが、

 

お尻は、

 

形よくも、

 

ヒップアップも、

 

豊満にするのも、

 

これらは、美尻エクササイズで、できるわけです。

 

これに気が付いた女性は、

 

仕事ができる女性も、かっこいいですが、

 

美尻の大切さ(自分で運動するという意味)

 

に気が付いた女性は、”カッコいい”です。

 

人生のすばらしさは、何か良いことを、

 

まず思いつく、  

 

考え付く、

 

これが最も重要なことで、

(この超当たり前の理論、

「おっぱいは絶対に、大きくできませんが、

豊かで丸い美尻はスクワットなどの運動で、絶対に効果が出ます」という事実。)

 

 

 

しかも、、勉強などと同じで、

 

やれば、結果が絶対に効果が、ついてくるのが、

 

運動、スクラッチ、エクササイズ、ウォーキング、ジョギング、ピラティス、ヨガな

 

どですが、

 

結果(は、もちろん(沢山、あった方が良いですがーーー)

 

が、絶対に、ついてくるのが、スクワットで、

 

人類で、一つだけを取るとすれば、

 

世界最高のエクササイズであります、と同時に、

 

美尻のためでなく、

 

腰にも良いですし、

 

体感、耐久性、エナジー、内臓器官、便通、敷いてはお肌などなど、

 

にもよく、

 

あなたが、今、何歳であろうと、

 

最初は、つらいので、初日と一週間は、20回からでも、

 

今日、今から、

 

始めてください。

 

すぐに、50回くらいできるようになりますし、

 

一日、一例ですがきっかけとして、

 

ルーティーンとして、

 

トイレから出て、手を洗ったら、

 

やるくらいの ”きっかっけ”で、

 

50回かける4回で、

 

200回になります。

 

 

 

タイトスカートも履けるようになりますし、

 

ぴったりしたパンツも履けるようにもなりますし、

 

都心のホテルの夜間プールへも行けます。

 

和服の着物でさえ、美尻が写しだされます。

 

高級ブランドにお金をつぎ込むのをやめ、

 

午後のBS TVで、くだらない、反日国制作の

 

メロドラマをみるのもやめ、

 

”暴露されて、証明されております”

 

ハッカーを雇って、ごまかす手法の、

 

嘘のデジタル回数で盛り上げた、

 

半島の、ポップスなんかを追いかけるのをやめ、

 

 

毎日、美尻スクワットを、延べ、200回位を目標に、スタートしてみてください。

 

今日ご紹介する、「ゆい」さんという方の、

 

”ほれぼれする美尻”

 

何時間でも見ていたいくらい、豊かで、丸くて、お美しい、美尻です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ゆい