これはすごい！
皆さん、、
ちょっと、見る価値、大ありですよ！
54歳母【懸垂】1年間練習0回が何回できる？pull-up practice
54歳2女の母だるてぃです。 動画に興味を持って頂き ありがとうございます。 コロナ禍、更年期で体重増加が止まらず、 ついにYouTubeでの公開ダイエットを 決意しました。 ド素人ですが、 ただただ興味を持ったダイエット方法に 次々とチャレンジして行きたいと思ってます。 築20年の汚家も ダイエットを兼ねて断捨離中です。 60代にミニマリストになるのが夢です。
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