おすすめの健康グッズある？；
この中山式は、
事あるごとに、やりますが、
毎日、起床しましたら、３０分から、１時間背骨から、腰、、お尻周辺までやりますと、
本当に、良くなります。
ただ、背中の下に入れただけでは、だめです。
腰を一か所に、１００回以上、動かさないと、だめです。
私は、８か所から、１５か所くらいの位置で、
それぞれ、１００回、腰を動かします。
トータルで、千回から、１５００回、やります。
腰のみならず、
「五十肩」も、背骨治療で治しました、
肩だけ揉んでも、治りません。背骨をやらないと、五十肩は、良くなりません。
それをやらないと、効きませんし、効果は、１０分の１になります。
中山式 快癒器 4球式 強弱機能付 背中 腰
￥2161
二球式もあります。
| 価格: | ￥1,764 |
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前回、日本に行った時に購入したものです。
素晴らしいです。
私は、負荷をかけて、過酷に使うので、
どのくらい長く持つかは知りません。
スライヴ ハンディマッサージャー 「Chopperfit チョッパーフィット」 ホワイト MD-8301(W)
￥2,227 通常配送無料
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パナソニック ハンディマッサージャー サスリバイブ 黒 EV2510P-K
お値段が、完全に、ネットでは、おかしくなっております。
日本の、どこかの「ドン・キホーテ」では、
７年前くらい、
￥３８００くらいだったはずですが、
？？？
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パナソニック エアーマッサージャー レッグリフレ 足先~太もも 8コース 温感機能搭載 ピンク EW-RA99-P
お値段は、４万円以上するようですが、
家に帰ってから、
ＴＶでも見ながら、
ずっとやっておりますと、
足のむくみが取れますし、
血の循環もよくなり、
予算がおありの方には、「大変、おすすめです」
凄く、イイです。
長い目で見ましたら、
４万円以上でも、健康と、疲労回復のためなら、
良い投資だと思ってください。
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１００円ショップの、マッサージ・ローラー
これらも、素晴らしいです。
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