今週初め、朋くんを連れて
パンとスコーンのレッスンを受けてきました
今までよりも水分量が多い
グランベリーとクリームチーズのパン

こねるのは難しいですが
何とかふわふわに焼き上がりました
それからもう一品
お豆腐のチョコスコーン。

前々から気になっていたヘルシースコーン。
味も良く、やっと受けられて大満足
ランチは先生の手料理を頂きました
夏バテ解消メニューでした

丁度熱中症と夏バテで弱っていた私にはタイムリーなメニュー
牛肉はボリュームがあったのですが
味付けが絶妙で完食できました

かぶとじゃがいもの冷スープも
胃腸に優しいお味でした

デザートはココアのブラマンジュ風

どの料理も真似したくなるお味でした
アラサーになって
ファーストフードや
脂っこいものなど
胃もたれし易くなりました
身体がむくんだり体重が増えるし
すぐに分かります
先生の身体に優しいメニューは
しっかり食べても胃もたれせず
お腹も心も満足
こういう食事を採ると
改めて食べたもので身体が作られるなぁと
再認識させられます
Android携帯からの投稿
パンとスコーンのレッスンを受けてきました

今までよりも水分量が多い
グランベリーとクリームチーズのパン


こねるのは難しいですが
何とかふわふわに焼き上がりました

それからもう一品
お豆腐のチョコスコーン。

前々から気になっていたヘルシースコーン。
味も良く、やっと受けられて大満足

ランチは先生の手料理を頂きました

夏バテ解消メニューでした


丁度熱中症と夏バテで弱っていた私にはタイムリーなメニュー

牛肉はボリュームがあったのですが
味付けが絶妙で完食できました


かぶとじゃがいもの冷スープも
胃腸に優しいお味でした


デザートはココアのブラマンジュ風


どの料理も真似したくなるお味でした

アラサーになって
ファーストフードや
脂っこいものなど
胃もたれし易くなりました

身体がむくんだり体重が増えるし
すぐに分かります

先生の身体に優しいメニューは
しっかり食べても胃もたれせず
お腹も心も満足

こういう食事を採ると
改めて食べたもので身体が作られるなぁと
再認識させられます

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