ブームな朝食。

カヤジャム。
ココナッツと卵と甘みのあるパンダンリーフというハーブとお砂糖が原料の
シンガポール特産のジャム。

お友達からお土産にいただきました。
初めて食べたけど、
食べた事がある様なない様な味で、
すごく美味しい～。

バゲットに、バター＆カヤジャム。
に、コーヒーの組み合わせが
最近の朝のブーム！

現地の人は、バター＆カヤジャムの
トーストを温泉卵に塩こしょう、醤油みたいなものを混ぜたのに付けて
食べるみたい…

またやってみよー。
カヤジャム、日本では買えないのかなぁ？

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親子３世代。

先日の西宮マラソン。
親子３世代で出場！

みんな完走！
走った後は、
みんな笑顔！

スポーツはいいね。



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筋肉痛。

はじめてのヨガ＆ピラティス。

近所にスタジオが出来たので、
始めました。

早速、筋肉痛…
でも、普段使わない筋肉を動かしたり、ゆっくり呼吸したりして
身体に意識を向けると気持ちいい～。



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手作り命。

お友達特製
手作りぎょうざ！
皮もタレも手作り～。

モチモチ皮に、ぎっしり具材。
焼き方もきれいで美味しい！
また食べたくなってきた～。

私は、おにぎり＆生ハムと玉ねぎのマリネなどを持参。




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食欲の秋。

今シーズン初シチュー。

白ご飯がすすむ～。



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黒枝豆。

今年もたくさんいただきました！
秋の美味しい味。

手がとまらない…
ごちそうさまでした～。



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東京。

訳あって、
こどもたちと日帰り東京旅。

大都会 東京。



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秋色。

１０月の湾岸線から。

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ランク２位。

１年に１、２回？ ２、３回？しか
口にしないラ フランス。

食べ頃の洋梨を食べた息子が、
シャインマスカットの次、
２番目に好きなフルーツやわ。と。

シャインマスカットもラ フランスも、
私は大人になってから食べた…
貴重なフルーツよ。




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ハロリン。

昨日はハロウィン。
娘は、まだハロウィンが言えなくて
ハロリン。

近所の小学生のお姉ちゃん＆お兄ちゃん
グループが回ってくる。との話を聞いて、慌てて準備。
風船は、娘のお誕生日の時のを再利用。
かわいく仮装したこどもたちが、
１０人ぐらい来ました！

保育所のハロウィンパーティーに、
高熱で行けなかった娘もウキウキ。

夜は、おばあちゃん宅に突撃～。

たくさんのお菓子、
良かったね。

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