おはようございます。
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エステサロン ミルキーM、砂川美千代です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
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今日のテーマ、【セルフマッサージ•毎日続けると…】
~経絡リンパセルフマッサージ~
気と血の通り道、経絡を意識してのセルフマッサージ1dayレッスン【ゆるりと経絡レッスン】
足の先から頭までゆっくりと流すセルフマッサージケアです。
•セルフマッサージにより、自身の身体を意識することで身体が動かしやすくなります。(柔軟性が増す)
•老廃物の排泄でデドックス効果。
• 自律神経を整え、ストレスの緩和やリラックス効果が期待出来ます。
•毎日続けることで、自分自身の身体の変化がわかるようになります。
※経絡リンパセルフマッサージは、治療を目的としたものではありません。
明日は、ちょっとプライベートな話題で、
春~【やってみたいコト~】ブログアップします![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
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ありがとうございます。
素敵なサンデーに…
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精油(アロマ)を使った
フェイシャルエステ•超音波エステ•ピーリングエステ•リンパインピーダンス•経絡リンパマッサージ•経絡リンパセルフマッサージ•脱毛•ボディパーツケア•ベースカラー診断
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